¿Que pasa si el fin de semana has hecho algun disparate?

rubi · #1 27 de Mar de 2006, 11:41:37

Hola a todos/as!

Este fin de semana he tenido dos comidas en las que el menú era comun para todos, sin opcion a pedir otras cosas. La verdad es que me lo tuve que comer, más o menos! Mi pregunta es si tengo que hacer algo especial para contrarestar o sigo con la dieta montignac con normalidad.

Muchas gracias y besitos a todas!

anna

efestos · #2 27 de Mar de 2006, 11:56:31

Sigue normalmente con la dieta.

mafibel · #3 27 de Mar de 2006, 12:58:55

Jolines, Efestos!!!!!!!!! No me había fijado, pero no te quejarás, q ya llevas 4 kilates perdidos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ves???? Todo llega!!!!!!!!!!!!!!!!!

Besos,
Bel

efestos · #4 27 de Mar de 2006, 13:29:19

Si, parece que hoy me he pesado y había bajado algo. pero según me está pasando lo mismo me peso mañana y peso 80 otra vez, subo , bajo y luego llega un día que he batido marca.

No se por qué me pasa esto, hoy en el ticker he puesto el tren que no tiene marcha atras, jeje

silno · #5 27 de Mar de 2006, 13:38:26

Muy bien Efestos, yo intento peasrme una vez a la semana, a veces se me ocurre pesarme a ver que tal y veo que he aumentado y a la mañana siguiente he vuelto a bajar por tanto solo una vez a la semana.
De todas las maneras en el libro de Monty he leido que te tienes que pesar cada dia a la semana, y entonces hacer la media y esto es lo que realmente se pierde o se gana
Un saludo

ripiga · #6 27 de Mar de 2006, 19:23:17

yo antes me pesaba todos los dias y era un aburrimiento porque cada dia pesaba diferente, ahora lo hago un par de veces a la semana y hago como dice silno, saco la media, por lo menos no me doy cuenta de todo lo que subo y bajo, esta semana, solo he bajado 100 ridiculos gramos, pero bueno, algo es algo

martita0 · #7 27 de Mar de 2006, 19:39:02

wenoo, no t kejes, algo es algoooo!!!! jeej
yo hacia dos semanas q no me pesaba y no he bajado nadaaaa

jooo, pero weno, ya voy a comer menos, es q en medio fue mi cumple, aunke no me sali mucho, pero para mi q la culpable fue la pizza!!! ajjajaja
bsitosssss y animoooo

silno · #8 27 de Mar de 2006, 20:26:33

Vaya Martita lo siento, ya decias tu que no querias subirte a la bascula

si parece que tengamos un sexto sentido

Pero bueno esta semana a ser buena y no comer tanto bizcocho je, je es broma

martita0 · #9 27 de Mar de 2006, 20:29:33

jejej, el bizcocho es aptooo!!! voy a comer solo un trocito pekeñito, como el q comi hoy!! jeejej, pues ya compre frutita y todo para cnar y eso!! y me voy a planificar las comidas, para no ponerle nada de mas!! jejeje
bsitoss y no t preocupes, q como me llamo marta llego a los 10 antes d semana santa:P jeej
muuuaks

silno · #10 27 de Mar de 2006, 20:40:46

A m i tambien me gustaria antes de semana santa poder conseguirlo, pero yo voy muy lenta, lo se porque cuando me cambio al numero 5 no se que pasa pero voy subiendo y bajando que parezco un yo yo