Mi primera duda es : hay que hacer de manera estricta el régimen para ver resultados??.
No sé si he adelgazado poco porque estoy con la regla, y ya desde la semana pasada, es decir, la semanaanterior a la regla, me pongo como un´globo...
Como todavía no he comprado el libro ( que prometo hacerlo mañana) seguro que también cometo un montón de errores.
Mi otra duda es: puedo hacer la pasta integral con atún o bonito de lata escurriendo bién el aceite??
HACERLO BIEN...
Mi primera duda es : hay que hacer de manera estricta el régimen para ver resultados??.
gracias Ali por la ayuda! hasta mañana.
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