Leyendo el libro del Método,Monti habla de los suplementos vitamínicos,cita la levadura de cerveza y el gérmen de trigo como ricos en minerales y con propiedades muy positivas e interesantes.Concretamente,yo estoy muy interesada en ese tema ,de hecho me he comprado en la herboristería dichos productos,ahora no sé en el momento del día que debo tomárlo.Mi duda surge porque al ser cereales o derivados no sé si tomarlos en el desayuno,y alternar un dia levadura y otro germen. ALI a ver si me orientas por favor......

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Yo la levadura de cerveza la tomo en comprimidos antes del desayuno y el germen de trigo, según alomejor cuando el pan le pongo, o también en una preparación para albondigas o hamburguesas. Creo k Ali nos dijo k daba igual el momento.

Besos

Por cierto, a mi la levadura de cervez me ha ido estupenda para el pelo y las uñas...

q notaste con la levadura? t ha crecido pelo nuevo o mas brillante? jejje es q estoy por tomarmela, q tngo el pelo bastante debilitado, y si encima ahora empieza el verano... pues peor!!! jejje
bsitosssss

Yo lo tenía muy debilitado, debido a las medicaciones k tomo y ahora me lo noto más fuerte y con más brillo. Hay k ser constante, tampoco vas a ver los resultado en breve, tienes k tomarlo un tiempo. Mi peluquera, me lo dijo la última vez que fuí, me comentó k fuerte lo tenía y k no se me había estropeado nada las puntas...y ella misma hace unos meses, me había comentado que me lovéia debilitado....así que ya saben.

jerjrej, pues tndre q tomarlas, en cuanto tiempo ves los resultados mas o mnos?? Son muyy caras? ya sabes q mi presupuesto esta limitadito!! jejejej
Como set oman y cuantas??
bsitos y graaaaacias

No son muy caras en el CI, creo que valían menos de 4 € y traían un montón de pastillas, tb. en el mercadona las tienen. Creo que se pueden tomar entre 3 y 6 compirmidos al día. Yo me tomo 4 y creo k unos 2 meses para notarlo...más o menos....!!!

Hola, Nuri! respecto del germen de trigo, lo compré hace poco en Eroski, para ponerle al pan, pero no sé cuánto hay q poner, me ayudas?????

Respecto de la levadura de cerveza, he comprado otras veces, pero sobre todo, para mis gatos y mi perra, más para los gatos, para fortalecerles el pelo y q se les caiga menos, así se les hacen menos bolas en el estómago...les encanta, además...

La levadura, para mí...aunque muchas veces los hipotiroideos tenemos problemas de caída de pelo....no soy el caso, más bien, al contrario,me crece sano, fuerte y muy abundante...de no tenerlo tan fino y rubio parecería una melena afro!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! En sero, yo si me tomo la levadura, ya, mis peluqueras fliparían, pq me crece exageradamente y claro, cuando más me lo corto, más crece....menos mal q no me sucede igual con el pelo de otras partes del cuerpo: brazos, ingles...jejjaaa...q si no, una desbrozadora iba a necesitar en vez de la silkepil!!!!!!!!!!!!!!!!!

Besos,
Bel

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Bel:

Fer:

oookl pues me las comprare eejejejej y q las tomas, en ayunas?? me tomare las mismas q tu, pq mi pelo es bonito, pero esta bastante debilitado y para mi un pelo bonito es fundamental :P l'oreal pq yo lo valgo jajjjaj
bsitosss y thanks

Inmamalpar!

Puedes tomarlo en el desayno o en cualquier momento sin problema.
Sobre todo la levadura es conveniente tomarla a diario para que notes los resultados.

La levadura de cerveza es buenísima para regenerar pelo y uñas, además de que es un equilibrante para la piel, por lo que tanto si la tienes grasa con granitos etc como si la tienes seca se equilibrará

Besos!!

K si te puedo ayudar....k no me conoces???Pues claro que si Bel, yo le pongo dos o 3 cucharadas en la masa del pan....así un poco a ojo....Y también lo uso comosustituto del pan rallado para la carne de hamburguesas, albóndigas y relleno de verduras....

Creo que tú habías comentado lo de la levadura para tus chiquis...k bueno...Los cuidas fenomenal, así me gusta!!!

Por cierto, que suerte tener un pelo tan fuerte, en mi caso es todo lo contrario...me crece muy poco y siempre k me pasa algo...repercute en mi pelo...nervios, falta de hierro....!!Ahora el resto crecen con una fuerza que da ajcccoooooo.... Yo siempre me he preocupado por mi pelo, así que la levadura de cerveza, forma parte de mi dieta diaria...porque veo que me funciona. Llevo tiempo queríendome dejar el pelo largo...y ahora parece que va por buen camino...Desde que voy a la piscina, compré una buena mascarilla y un buen champú en una tienda de producots de peluquería....pk me resisto a k se me estropee, o tenga k cortarmelo....que me has costado mucho tenerlo así...

Bueno wapas, que me enrrollo....