MENUS ROSA 30/03/06

rjimenez2000 · #1 30 de Mar de 2006, 22:10:53

DESAYUNO: LECHE SIN LACTOSA (MARCA KAIKU) + CAFE DESCAFEINADO Y PAN DE PITA CON ACEITE DE OLIVA.
MEDIA MAÑANA: 1 PERA Y 1 CAFÉ DESCAFEINADO CON LECHE DESNATADA
COMIDA: ESPAGHETIS INTEGRALES CON TOMATE NATURAL SIN AZUCAR (no me comí el jamón siguiendo con las indicaciones de Ali).
FRESAS CON YOGUR NATURAL + FRUCTOSA.CAFE DESCAFEINADO SOLO CON HIELO.

MEDIA TARDE: 1 PERA
CENA: ENSALADA VERDE (LA ENSALADA CONTIENE: TRUCHA AHUMADA (SIN AZUCAR)+ ENDIVIAS + TOMATE + ATUN AL NATURAL). FRESAS CON FRUCTOSA.

Para hoy tengo previsto

Hola,

me podéis revisar el menú de hoy??????????????????

DESAYUNO: LECHE SIN LACTOSA (MARCA KAIKU) + CAFE DESCAFEINADO Y PAN DE PITA CON ACEITE DE OLIVA.
MEDIA MAÑANA: 1 PERA Y 1 CAFÉ DESCAFEINADO CON LECHE DESNATADA
COMIDA: PESCADO AL HORNO
FRESAS CON YOGUR NATURAL + FRUCTOSA. CAFE DESCAFEINADO SOLO CON HIELO.
MEDIA TARDE: 1 PERA
CENA: ENSALADA VERDE (LA ENSALADA CONTIENE: TRUCHA AHUMADA (SIN AZUCAR)+ ENDIVIAS + TOMATE + ATUN AL NATURAL). FRESAS CON FRUCTOSA.

Gracias

Besossssssss

NÚRIA · #2 30 de Mar de 2006, 23:30:22

Rosa, lo veo muy requetebien, a ver k dice Ali, pr yo lo veo correcto.

Besos

silno · #3 31 de Mar de 2006, 10:28:31

Rosa Ali me comento que si comes cafe con leche + frutas has de esperar 20 minutos no la puedes comer junta.A ver si te lo comenta

Carmen · #4 31 de Mar de 2006, 10:36:52

Si Rosa, lo q dice silno es cierto... tienes q esperar aunq sean 15 minutos despues de tomar la fruta para comer algo mas.
De todas maneras esperarmos el

de Ali