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Dieta Montignac Foro donde compartir experiencias y consultar dudas referentes al método Montignac.

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  #1  
Antiguo 04 de Apr de 2006, 17:47:12
Esmeralda
 
Fecha de Ingreso: March de 2006
Mensajes: 453
yukari pasa desapercibid@
Predeterminado chicas, tengo que abandonar a Monti una semana

Pues eso, lo abandono por otra de mis pasiones, esquiar. Me voy a Andorra una semanita con un pack que incluye media pensión en un hotelazo, con buffet libre de desayuno y de cena
Eso si, cuando vuelva, otra vez haré la montidieta!

¿Se os ocurre alguna sugerencia para que no meta tanto la pata?

Ahora que llevaba desintoxicada del azucar 2 mas de 2 semanas tengo que cargarme la dieta por la mitad

El desayuno... miedo me da, intentaré no pecar mucho. Lo bueno es que despues me voy a las pistas todo el dia y supongo que quemaré alguna glucosa.
La comida no esta incluida... no se como organizarme esto¿? ya que suelo comer algun bocadillo en pistas.
Pienso que en la cena me será facil hacer Monti. Siendo buffet, fijo que hay pescados o carnes con verduras o ensaladas. Todo es pasar de las patatas y cosas malas... y del postre!! creo que me va a costar mucho pasar con la bandeja delante de una mesa llena de postres jajaja.

¿alguna sugerencia?¿alguien mas se ha visto en una situacion similar una semana entera?
__________________
Comienzo de la dieta 20-03-06


Adios Pizza, adios!
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  #2  
Antiguo 04 de Apr de 2006, 17:54:40
Avatar de Carmen
Zafiro
 
Fecha de Ingreso: February de 2006
Ubicación: Mallorca
Mensajes: 1.697
Carmen pasa desapercibid@
Predeterminado

Pues Yukari.....lo veo mal toda una semana con comida por delante......pues lo vas a tener dificil
En el desayuno procura comer fruta y no abusar de pan ni dulces.... auqn si es cierto q con el ejercicio q haras durante todo el dia la cosa se compensa. Por la noche aprovecha para comer pescado y verduras o ensaladas ....en los hoteles suelen poner muxa variedad.

Yo si estuviera en tu caso,intentaria comer lo mas sanamente posible sin pasarse para q por lo menos al volver estes en el mismo peso con el q te fuiste.
__________________
Carmen
....... No hay deber que descuidemos tanto como el deber de ser felices !!!!!
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  #3  
Antiguo 04 de Apr de 2006, 18:27:38
Rubí
 
Fecha de Ingreso: January de 2006
Ubicación: Islas Afortunadas
Mensajes: 3.362
martita0 pasa desapercibid@
Predeterminado

si, yo estoy con carmen jeje
q guay eskiar, nunka he eskiado... ya sabes q aki no s epuede!! jejeje, pero me encantaria ir un dia, pero a hacer snow, q me han dichoq es mas divertido!!! jeejej
bstisosss
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  #4  
Antiguo 04 de Apr de 2006, 18:33:24
Esmeralda
 
Fecha de Ingreso: March de 2006
Mensajes: 453
yukari pasa desapercibid@
Predeterminado

Hola Martita, bueno, yo realmente hago snow, lo k pasa que puse esquiar porque es más generico. Pues si que es muy divertido, y ademas se quema mucha energia jeje.

Estoy muy fastidiada por tener que dejar la montidieta a medias, y para colmo, no poder aprovechar bien el buffet, porque se que me voy a sentir superculpable si como lo que no debo, que rabiaaaa
__________________
Comienzo de la dieta 20-03-06


Adios Pizza, adios!
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  #5  
Antiguo 04 de Apr de 2006, 18:36:26
Rubí
 
Fecha de Ingreso: January de 2006
Ubicación: Islas Afortunadas
Mensajes: 3.362
martita0 pasa desapercibid@
Predeterminado

jooo, claro q lo vas a poder aprovechar, coemidno cosas aptas q seguro q hay!!! jejeje, el rpoblema es el desayuno, q el d llos hoteles es d lo mejor q hay, verdad? jejeje
y si haces un desayuno graso? osea, con huevos y eso, pero cosas permitidas?? para ke despues no t de mucha hambre en las pistas!!! Y tb podrias llevarte preparado pan d lino y lo pones en papel platina y lo puedes almorzar, no?? ay, no se... a ver ke t dicen las demas
bsitosssss
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  #6  
Antiguo 04 de Apr de 2006, 18:42:18
Esmeralda
 
Fecha de Ingreso: March de 2006
Mensajes: 453
yukari pasa desapercibid@
Predeterminado

gracias Martita! es verdad, no me acordaba del desayuno graso porque nunca lo hago!. Pero supongo que será mucho desayunar huevos y bacon todos los dias jajaja. Por otra parte, seguro que hay pasteleria recien hecha

He pensado en llevarme una bolsa de rebanadas de pan montiapto que tengo y preparar los bocatas para el mediodia (atun, pavo..), comiendo relativamente pronto (a las 12 o asi) pero claro, esto es valido solo cuando es tu primera comida del dia , no? como tentempie no se si vale.

Gracias por los consejos! si se os ocurre algo mas montiapto lo tendré muy en cuenta!
__________________
Comienzo de la dieta 20-03-06


Adios Pizza, adios!
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  #7  
Antiguo 04 de Apr de 2006, 18:46:20
Rubí
 
Fecha de Ingreso: January de 2006
Ubicación: Islas Afortunadas
Mensajes: 3.362
martita0 pasa desapercibid@
Predeterminado

de vez en cuando puedes almorzar tb un bocadillo d pan apto, monti lo llama picnic!! jjeejej pero a ver ke t diga ali, pq como yo nunka lo he hecho... pues no se dcirte q le puedes poner y q no... jeejej
esta tarde voy al cine a ver ice age!! ya les dire q tal esta!! ejjeej
bsitossss
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  #8  
Antiguo 04 de Apr de 2006, 21:52:20
Avatar de luna
Esmeralda
 
Fecha de Ingreso: February de 2006
Mensajes: 406
luna pasa desapercibid@
Predeterminado

Yukariiiii, jejejejeje

disfruta lo que puedas y si dices que hay buffet libre me imagino que podrás apañártelas para comer lo mejor posible.

Ke te lo pases muy bien.
__________________





Ahora si ke no keda nada!!!!!!!!!!!
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  #9  
Antiguo 04 de Apr de 2006, 22:51:16
Avatar de YI
YI YI no está en línea
Topacio
 
Fecha de Ingreso: April de 2006
Ubicación: GRANADA
Mensajes: 1.127
YI pasa desapercibid@
Predeterminado

Aunque ya lo imaginaba, veo que alguien más también tendrá que "medio" abandonar el método por las vacaciones. Yo también me voy una semanita, aunque a la playa.

Veo muy útiles las ideas que habeis dado sobre el desayuno, pues también considero que es lo más complicado.

Por favor, seguid dando sugerencias.
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  #10  
Antiguo 05 de Apr de 2006, 12:28:28
Avatar de lilu
Perla
 
Fecha de Ingreso: March de 2006
Mensajes: 212
lilu pasa desapercibid@
Predeterminado

Ánimo yukari!!! y algún dia vete al japonés, aunque lo del sushi será complicado sin arroz!! ^^
Es una pena que tenga que currar esas 3 tardes, ojalá pudiera ir con vosotros.
Bueno, aunque ya me hecho a la idea, la temporada ha acabado para mi snif snif
__________________
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