hola chicas
acabo de leer las preguntas y respuestas que le han planteado a esa señora y desde luego que a mi no me ha dado la sensacion de que no conozca el metodo montignac, porque por un lado no lo reconoce pero por otro, hay muchas respuestas que da que estan calcadas del libro, en especial la pregunta 20
20. ¿Cómo recomienda que sean las cenas para poder digerir bien los alimentos?. ¿Es preferible tomar hidratos de carbono por la noche o más bien alimentos protéicos?
Las cenas deben ser ligeras en general. Por tanto, no deben llevar un exceso de grasa y pueden incluir hidratos de carbono, alimentos proteicos y también grasa en cantidad moderada. No es necesario elegir, se puede tomar una combinación de estos alimentos pero siempre en una cantidad moderada y sin excesos en grasa.
¿os suena de algo la respuesta?
no sabeis cuanto siento no haber llegado a tiempo para plantearle los cambios que he tenido yo en mis analisis de sangre, haber que argumentos tiene para eso, la bajada de colesterol y de glucosa que he tenido
¿a vosotros os produce algun trauma sicologico? pues a mi tampoco, yo me siento mas ligero, con mas alegria y con menos talla (de momento he pasado de la XXL a la XL), y eso anima que no veas
bueno que no me quiero cabrear mas
un beso para todas y nostros a lo nuestro, que es perder kilos sin pasar hambre y sin cara de mala leche
ufffff, como me he puesto
Mode Lineal
