genial mi niña

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Lore

Lore!!! Crei q ya no estabas por aki.... no no , he leido q te marchas a las 9 ... te deseo q pases unas felices fiestas, pasalo bien guapa :P :P Te conectaras en casa o ya no sabemos d ti hasta q vuelvas de las vacas?
Te pesastes hoy despues de la cena d ayer? Igual con el stress q llevas ni se ha notado en tu peso.... seria genial, no?

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Carmen
....... No hay deber que descuidemos tanto como el deber de ser felices !!!!!

ainsss claro q me conectare pero menos jejeje... prefiero no pesarme pq comi y no habia ido al baño asi q prefiero esperar a mañana o quizas a despues de semana santa ya jeje!!!!!!!!!

muchas gracias.... tu tienes algun plan??? pasalo genial tu tb ... a ver si puedo ir algun dia a la playitaaaaaaaaa jejeje

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Lore

Jo Carmeta, me alegro de que hayas vuelto a animarte, tienes que tener un poco de paciencia, yo tampoco pierdo todas las semanas y sé que es duro...Sobretodo si tiens k perder tanto como yo.... Pero a pesar de eso sigo adelante una y otra vez...ten paciencia y aquí te ayudaremos en todo lo k puedas...

Besazos wapa!!

Hace dias q no he podido poner mis menus, retomo mi mensaje y os pongo mis comidas.....
Todos los dias, salvo alguna ocasión q puedo sustituir por torta d anis o pastel integral... como kiwis en ayunas y cafe desc con leche desn y dos rebanadas d pan integral con rapsodia
SABADO 08.04.05
Pure de verduras y pollo al horno con ensalda verde
Cena de ensalada de lechuga, huevo y atun
DOMINGO 09.04.05
Paella de verduras y marisco(arroz basmati) buenisima,,,, os la aconsejo
No tenia muxa hambre y comi fruta
LUNES 10.04.05
Pescado al horno con verduras
Comi fresas y manzana para merendar y era tarde y ya fue la cena
MARTES 11.04.05
Espinacas rehogadas con garbanzos y huevo escalfado(por cierto receta de mi madre q la voy a coger )
Me apetece pescado con judias verdes y mayonesa q compre en el CI
pero ya veremos segun el tiempo

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Carmen
....... No hay deber que descuidemos tanto como el deber de ser felices !!!!!

hola mi niña!!!!!!!!!!! como va esa semana santa??? espero q genial!!! las comidas las veo genial!!!

sigue asi wapa

un besito

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Lore

Estupendo Carmen!! muy bien esos menús
Sigue así!!!

Besitos!!!

Gracias corazones ... q sois mas guapas y buenas las dos!!!!!
Lore q estas muy guapa en la foto y muy turista....

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Carmen
....... No hay deber que descuidemos tanto como el deber de ser felices !!!!!

gracias mi niña jejej.... turista????? mmmm

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Lore

ay carmen mi niña, hacia tiempo q no te leia, no pq no t conectaras tu, si no yo.. q he etado liadita!! ayer kitando hierbas todo el dia, y hoy tngo unas agujetas q me duele hasta el pelo!!! aajajajaj en fin
cuando t pesas? ya veras q esta vez si t llevas una alegriaaaaaa ay, a mi me toka psarme mañana!!! q mieditoooo!! no kiero por siakaso.... en fin, aunke hoy me puse unos vakeros d la talla 42 (elastica)d mango y me kedan un poko sueltos, me los compre hace 6 meses por lo menos pq taban baratos, llegue a mi casa y no me entraban y hoy me los probe a ver ke tal y me servian me puse mas contenta!!!
y encima mi padre me miro y me dice, no veas el cambio q etas dando, como te vea otra vez gorda t pego dos nalgadas!!!! jaajaj la awela d mi prima me dijo tb q ke wapa me veia, q mucho mejor asi mas delgada... ay, estoy super contenta
bsitosss