Siguiendo el consejo de una sabia y buenísima amiga :P :P , abro este nuevo post para indicaros mis comiditas y ver si me dais el visto bueno....
JUEVES 06.04.06
Hoy no tome kiwis, 1º fallo q no habia percatado, razón d mi problem con el Sr. Roca.... hace dias q no los tomo.
Cafe desc con lech desn y dos tortas anis espigas permitidas.Suelo tomar pan con rapsodia pero hoy me dio el ataque y le pegue al dulce
Pechuga pollo plancha con ensalada verde, champiñones y tomate
Requesón fresco con un poquito d canela, ralladura d limón y un poquito d fructosa.
Esta tarde tomare algo de fruta
Y de cena me preparare judias verdes y pescado hervido....

__________________
Carmen
....... No hay deber que descuidemos tanto como el deber de ser felices !!!!!

yo creo que esta perfecto

Yo también Carmeta !!

Besotes

Ayer noche al final no comi el pescado ... lo sustitui por cogollo d lechuga y fiambre de pollo apto(un par d lonchas)
Viernes 07.04.06
Kiwi en ayunas(he retomado la buena costumbre)
Cafe desc con leche desn y dos rebanadas d pan con rapsodia

__________________
Carmen
....... No hay deber que descuidemos tanto como el deber de ser felices !!!!!

Opino como los chicos, lo veo muy bien

Ánimo y a por ello

Besitos!!

Gracias Ripiga y Nuria, la verdad es q dudabao con el requeson pero imagine q era correcto.
Ali ..... gracias

__________________
Carmen
....... No hay deber que descuidemos tanto como el deber de ser felices !!!!!

Por cierto, Ali como estas?? Como has pasado la semana ?
Ya os cogeis fiesta a partir d hoy ?

__________________
Carmen
....... No hay deber que descuidemos tanto como el deber de ser felices !!!!!

Bien!!! liadilla pero bien :P
Seguramente si nos tomaremos algunos días pero no es seguro todavía!! aysss siempre hay trabajo pendiente....

¿Más animada??

Un besazo!!!!!

La verdad Ali, es q os mereceis un descanso y pienso q es mejor q hagais una escapadilla aunq sea a Toledo y desconecteis un poco pq si os quedais en Madrid ..... ya sabes lo q pasará.
Pues hoy veo las cosas de otra manera, ayer tuve un bajón, pero hoy ya he levantado la cabeza ... como tu dices no podemos dejarnos caer ni vencer por las cosas.
La verdad es q habia puesto tanta ilusión y al ver q no fue posible pues me desanimé.Además d ver q todo el mundo va perdiendo peso menos yo. Pero ya llegará.
Desde luego d lo q si me he dado cuenta, analizando yo anoche en casa la semana es q no me puedo permitir nada q no sea monti, quiero decir q en mi caso, si q tengo q hacer la fase 1 a rajatabla.
Hoy tengo un problema, nos han invitado a comer una paella de bacalao ... yo supongo q el arroz srá normal... q hago Ali??? No como?

__________________
Carmen
....... No hay deber que descuidemos tanto como el deber de ser felices !!!!!

Carmen , no te desanimes, ya se lo que es esto, yo la semana pasada no baje nada y todas las demas super contestas por haber bajado, pero tambien si te das cuenta muchas han estado un tiempo estancadas y siguen.
Animos que al menos como me dijo Nuria comemos bien y en cantidad y eso es muy importante tambien para sentirnos bien.
Ya se que aunque te diga lo que sea estas hecha polvo pero animos que todas hemos pasado por esta etapa un beso y adelante