La primera vez que la hice me colaron varios artículos con azucar que yo nunca hubiera imaginado que la tuvieran, como espárragos o embutidos.

Hoy he vuelto a comprar leyendome las etiquetas con atención...es increible a todo lo que le echan azucar. Venía muy contento pero me dio por ojear el libro de Montignac y mi gozo en un pozo, nada mas abrir la página leí el capítulo de los azucares ocultos, e incluido en el la dextrosa, que me sonaba y mucho después de haberme pasado la tarde leyendo etiquetas. Y efectivamente, me volvieron a engañar y me he traido un par de cosas con dextrosa...

En fin, supongo que con la experiencia iré afinando un poco mas....

Si Nazareno, es toda una odisea, por eso nos viene tan bien el super con Monty. Has entrado? Allí hay puestos mogollón de cosas y dónde puedes encontrarlas!

Es un poco rollo porque hay que hacer a veces una peregrinación por los supermercados pero si yo puedo (que odio los supers) yo creo que cualquiera puede hacerlo. Además, en península hay mucho más supermercados donde encontrar cosas, aki de todo lo que ponen sóllo tenemos mercadona, eci y carrefour... imagínate!

De todas formas llegará un momento que ya vayas directo a por el producto que quieras una vez que domines, sólo tienes que cambiar el hábito en los productos que comprabas.... y si, creo que todos cometemos fallos al principio y tenemos que regalar cosas...

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No te preocupes Nazareno solo es el principio, luego ya tienes tus productos en donde compras habitualmente y vas directo, yo por eso antes estaba 10 minutos haciendo la compra y si quiero investigar me estoy 30 o 45 minutos para encontrar cosas nuevas

pues sí,es increible las guarradas q le echan a casi todo
¿has encontrado pechuga de pollo de la marca Noel? es la más natural y la hay en barras en lonchas
en Mercadona la hay
cdo te des una vuelta por el post del super te centrarás un poco más,y además con fotos y todo..
ánimo y paciencia,q todos hemos pasado por eso

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Yo ahora, como ya conozco más o menos los productos aptos que suelo utilizar..hago la lista de verdura, de pescado y de productos aptos, para el mercadona, el carrefour, el CI...es un peregrinaje, pero yo ya voy a lo seguro, cuando voy con tiempo si que investigo, para ampliar el listado del super....Pero si no hay tiempo ya voy directa...


Besitos

Con la dieta llevo poco, pero con un hijo con alergia a la leche de vaca, 6 años, con lo cual estoy tan acostumbrada a leer etiquetas, que creo que las dioptrías me han aumentado de eso . Así que después de tener que buscar y rebuscar marcas de, por ejemplo, chorizo o lomo embuchado, que no contengan leche, y, todavía peor, que después de tiempo comprando una marca, vayan, y sin previo aviso le cambien la composición. Me imagino que con el azucar, el maiz, las harinas, etc. ocurrirá algo parecido.

¡NO PODEMOS OLVIDAR LAS GAFAS Y/O LA LUPA CUANDO VAMOS AL SUPER!

De todas formas, ánimo.

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¡VOTAD A LA ALHAMBRA!

Vaya tela Yi!!! Desde luego es increible que tenga que ir uno mirando todas las etiquetas, para no encontrarse ingredientes sorpresa!!Tan sorpresa que jamás te imaginarías que lo llevaran, y como el tema de las alergias alimentarias en aún peor...porque además es peligroso para su salud de la persona.....Esto debería estar más regulado!!

Besitos

Pués así es. Pero bueno, afortunadamente, y aunque la alergia parece que ya no se le va a quitar, al menos tolera los alimentos que tienen muy poca leche (o sea, los chorizos, salchichones y compañía, que la usan de conservante), aunque siempre te queda el temor a que tenga una reacción.

Lo que sí quiero recalcar es el hecho de que un mismo producto hoy sirve, y mañana, cambian los componentes, y ya no sirve. ¡Y no avisan!

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¡VOTAD A LA ALHAMBRA!

Eso si que me parece aún peor, porque claro te fías de que ese alimento es apto...y cuando te das cuenta es tarde!!