otra nueva...

aquarel · #1 12 de Apr de 2006, 19:43:45

hola
soy nueva en esta dieta, y aunque me he comprado el libro y me lo estoy leyendo tngo muchisimas dudas.
en fin, es normal ya que es mi primer día.
bueno este va a ser mi diario, espero que me ayudeis y a ver si consigo dejar esos kilazos k sobran.
un saludo

martita0 · #2 12 de Apr de 2006, 19:46:02

holaaa, bienvenidaaa

ejje
claro q si, te ayudaremos en todo lo ke podamos, pero tb hay q poner voluntad

jeeje
muchos animos y bsiotsss

luna · #3 12 de Apr de 2006, 19:57:44

:

Bienvenida, ya verás como te gusta el foro, está de lo más animado.

ke bien vas Martita, yo he pecado

Elora · #4 12 de Apr de 2006, 20:16:09

Bienvenida Aquarel, seguro que te va bien con la dieta. Tu pregunta todas las dudas que se te ocurran (yo ya he hecho mil

)y para que no te pase lo mismo que a mí ¡Fijate bien en la etiqueta de los productos que compras!!! y sobre todo leete "En el super con Monti" que ahí hay un montón de alimentos que puedes comprar sin tener que pasarte media hora mirando las etiquetas.

Ya nos irás contando.

aquarel · #5 12 de Apr de 2006, 20:28:26

buenas
eso he exo , e apuntao en un folio los productos k pone ahí...
animo tengo para empezar... en fin, oye se puede comer gelatina??
pongo aki los ingredientes y me decis aunke pone azucar pero tb dice 0%de materia grasa...

ingredientes: azúcar, dextrosa, gelatina (11%), correctores de acidez (ácido fumárico, citrato sódico), aromas, vitamina C, sal y colorantes (E-102, E-110).
es la gelatina royal, sabor naranja
un saludo

Ali · #6 12 de Apr de 2006, 20:32:21

Aquarel :P

Esa gelatina no sirve, es verdad que es 0% materia grasa pero tiene azúcar, mírate el post del super, tienes una gelatina apta de Royal.

Besitos!

Elora · #7 12 de Apr de 2006, 20:41:48

Uffff, a mí que no me gusta la gelatina... Bueno hace mil años que la probé pero como estoy viendo que bastantes de vosotras la comeis igual me animo a comprarme un paquetito, lo mismo ahora me gusta más...

Elora · #8 12 de Apr de 2006, 20:42:46

Uffff, a mí que no me gusta la gelatina... Bueno hace mil años que la probé pero como estoy viendo que bastantes de vosotras la comeis igual me animo a comprarme un paquetito, lo mismo ahora me gusta más...

Saluditos Ali.

aquarel · #9 12 de Apr de 2006, 20:48:27

pos la gelatina esta rikisima, la de thé verde yo ya la probe y no me gusto mucho, por eso decia lo de naranja....

voy a poner el menu del día a ver k tal:

dsa: un vaso de leche desnatada
tostada de pan bimbo integral con aceite de oliva
almuerzo: (aki creo k me e ekivocao un poco)
arroz integral (frío) y tomate frito (el tomate mal no?)
cena: un poco de queso y tomate (en ensalada)

aquarel · #10 12 de Apr de 2006, 20:52:52

los palitos de cangrejo se consideran proteinas o no son aptos para esta dieta??
creo k a los palitos de cangrejo tb se le llaman surimi o algo asi.
es para añadirlos a la cena de esta noche.