Nuria, yo tampoco confiaba mucho en que el método funcionara...pero aquí estoy casi 7 meses después y casi 22 kilos menos....!!!Estoy muy contenta, sobretodo porque por el camino, he conseguido arrastrar a mi hermano y alguna amiga...que no se decidía a ponerse a dieta!!!

Yo estoy encantadísima y espero poder llegar a perder lo mismo que tu sobrina y por supuesto, seguirme manteniendo sin recuperarlo, que eso es también muy importante.

Yo en todo momento intento mantenerme fiel a monty, y si me apetece algo, me lo hago yo, de momento que sigos los principios del método....

Y te digo una cosa, que me siento muy bien conmigo misma...no solo porque la gente me diga que tengo el guapo subido, sino porque me comparo con las fotos de hace 7 meses...y no me lo puedo creer!!He mejorado un montón y seguiré haciendolo....

Besitos wapa

BIENVENIDA, NURIA38

Ya verás lo arropada q aqui te sientes...y cualquier duda, sigue planteándola y entre tod@s podremos ayudarte, seguro!!!!!!!!!!!!!!!

Hoy yo me he dado un ligero caprichito, ya ves, tras dos meses de dieta siendo estricta y no pasándome un pelo!!!!!!! Me he tomado un kebab, q bueno, básicamente, lo q no sé q lleva es la salsa, y el pan de pita q es normal y no integral (como q queda mal ir con mi pan de pita integral y decirle al chaval, "anda, majo, ponme aqui la carne"...jajaja...Pero bueno, tp creo q sea pasarse mucho, pq la carne es de cordero y ternera....mucha proteína pal cuerpo!!!!!!!!!!!!

Pero vamos, q esta noche, monty again, vamos, por supuestísimo!!!!!!!!!!!! Y mañana q nos vamos seguramente a comer con mis suegros...pues q nos cuezan unas alubias verdes y tan contentos....

Besitos,Bel

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Bel:

Fer:

Bel...seguro que habéis disfrutado mucho de vuestro kebab.....!!!Lo importante es eso y seguir luego otra vez con el método....


Besitos

Uffff!!!!!!!!!! Q si lo hemos disfrutado!!!!!!!! Fer, la perri y yo....no veas cómo se pone mi perra Misha cuando huele a Kebab!!!!!!!!!! Si parece q en vez de ser de Cai (Cádiz) es turca , la tía!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

sí, si, no nos hemos saltado ni un pelito más...y tp tenemos ganas, vaya...mañana habrá q ir a x más frutita al super, q hoy Alcampo abría aqui y estaba de bote en bote (y yo q pensaba q la gente se había ido de vacaciones...!!!!!!!! Había estantes completamente vacíos!!!!!!!!!!!).


Por cierto, ya aprovecho, pq no llevaba encima el móvil, otro día le hago foto a otro yogurt apto 0% q he visto allí, y q además es ecológico...por si os interesa, ok? Está en lácteos, justo en la zona donde está todo lo q es ecológico.

Besos,

pd. Nuri, q tal las galletitas de choco???? Q estoy esperando q tú las hagas para ver si me animo yo con ellas...tal vez, mañana...
Bel

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Bel:

Fer:

Bel, al final no las he hecho, porque resulta que tenía poco chocolate....mañana iré al caprabo y compraré el choco 70 % de cobertura, es que ese queda muy bueno para los bombones de fresa, haré los bombones y las galletas, para casa y para llevar a casa de mis amigos.....Creo que haré la mitad de limón y vainilla y la mitad de choco.

Yo llevaré esta vez la merienda, pero me llevaré la receta, para que la próxima. mis amigos no puedan decirme...es que no sabíamos que hacerte....como no comes de nada.....no sabíamos que comprar....


Besitos

hola mafibel,pues la verdad es que animais mucho en el foro.Y tu kebab ??? me imagino que estaba de muerte,yo cuando pierda la mitad de todos los kilos que tengo que perder,me voy a dar un capricho también pal cuerpo,pero de momento me queda.......un buen rato jaj

por cierto el ticker no se como tengo que ponerlo cada vez que escribo un mensaje.me ayudais?

Nuria, tienes que copiarlo y pegarlo en mi perfil, en el lugar donde pone firma. Le das a enviar y se queda grabado. Si tienes alguna duda, dimelo.


Besitos

Hola nueva Nuria38, bienvenida. Cuando he leido en la lista de post "Diario de Nuria38" he pensado que la otra Nuria ya había hecho 38 diarios, jajaja vaya imaginación que tengo.

Nuria, esos bombones y galletas que pensabas hacer estan puestos en el recetario?

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6 meses y medio -17 kg ¡iujuuuuuu!
Invierno: descanso, mantenimiento de peso, monti + desviaciones

Hola Elora, es que hay un tocaya mía en el foro y además tiene que perder casi lo mismo que yo.... Seguro que le va a ir tan bien como a mi.

Las galletas de chocolate de Lilu y los bombones de frutas de Ali, están colgados en el foro...Utiliza el buscador y te aparecerán enseguida. Yo los bombones de fresa lo hice solo derritiendo chocolate 70 % especial cobertura y bañando las fresas, luego las colocaba en papel albal y dejas que se enfríen.

Por cierto, que al final no he podido hacer las galletas, porque me faltaba chocolate, pero he adaptado una tarta de santiago y ha quedado de vicio. He colgado la receta para compartirla....De hecho esta ha sido totalmente compartida. Hace un momento han venido mis padres y se están tomando un trozo con el cafecito, lo mismo los amigos de mi hermano que también vinieron hace un rato, total que al final me ha tocado un cuadrito chiquitín...así mejor porque no me siento tan mal..jeje

Besitos

Hola Elora,gracias por el recivimiento,soy otra nuria que si te das cuenta he puesto el nombre en minúsculas para no hacerle sombra a la experta y más antigua tocaya que yo en este foro.jaj
NÚRIA voy a intertar lo del ticker a ver si lo consigo