nuria38

Puedes seguir tomando la cola de caballo, pero realmente dudo que la vayas a necesitar durante esos días porque el té rojo es bastante diurético, podrías dejar de tomar en esos días la cola de caballo y retomarla después

Los comprimidos de levadura de cerveza imagino serán de 400 mg, asi que con 4-6 comprimidos diarios como te comentó Núria, en principio será suficiente, dependiendo, podrían consumirse hasta incluso 12 pastillas, pero con la dosis que te comentamos es suficiente para aprovecharte de sus beneficios y para que lo notes

Un beso!!!

pues seguiré vuestro consejo,me lo compraré en pastillas,la caja es de 500 así que tendré para una buenas temporada.

Gracias por responder,sois muy amables.Un besote wapetonas.

Ali te necesito!!!
He hecho para la comida una ensalada de garbanzos,zanahoria,lechuga,pepino y aceitunas.Hasta aquí no tengo dudas.Y de segundo he hecho el pastel de atún creo que es de bel,bueno pues mi duda surge porque el pastel en realidad ha quedado más bien reseco no sé por qué (lo he hecho al pie de la letra,pero sabemos que la cocina no es una ciencia exacta),bueno el caso es que lo he cortado en tiritas como de un cm de ancho y ahora viene la preguntauedo mojar estas tiritas en mayonesa casera para irlas comiendo??? Espero la respuesta para sentarme a la mesa,hasta que no me lo confirmes no comeré.......date prisa porfa que tengo hambre jaj


Gracias Ali

Claro que lo puedes comer!!!

gracias Ali,me voy corriendo que tengo un hambre.....mil gracias como siempre por la rapidez.

Un besazo!!!

Buenas noches a tod@s:

Os cuento el menú de hoy,y me decís:

DESAYUNO:1 kiwi con 2 vasos de agua y 1/2 hora después mi café desc. con leches desn. y 2 tostadas con paté de atún.
COMIDA:un plato de ensalada de garbanzos(garbanzos de bote,lechuga,pepino,zanahoria y unas cuantas aceitunas),y después pastel de atún con mayonesa.Un té rojo(por probarlo más que nada yestaba raro raro).
MERIENDA:una infusión de cola de caballo.
CENA:un plato de judias verdes cocidas y un platito de pisto que me sobró de ayer (pimiento,tomate,calabacín y berengena).

Bueno,pues eso es todo.Mañana empezamos con el té rojo.!!!

Besitos para tod@s

ya escribo más en este post,me "mudo" al que he abierto para el mes de mayo,como dijo Ali,es más cómodo para todas abrir un nuevo post cada mes.