me alegro que os guste la receta...!se lo comentare a mi madre,q ue seguro que se pone muy contenta!

tengo una pregunta; hoy he comido spagettis con setas al ajillo. Le he puesto un poko de leche desnatada, asi le sa un poco de sabor a queso y no se queda tan seco. Tomatitos cherry con parmesano y oregano y un yogurt desnatado. esta bien?y lo de echar leche a la pasta?

Ya se que es un moton de comida, pero por lo menos me evitare comer entre horas, esque tengo una ansiedad (traducido; gula)...que me comia a mi madre por las patas...jajajaj.

Sabeis si hay algo montiapto para la ansiedad?

En la farmacia he encontrado unas laminas saciantes de comodynes. Son como las laminas esas finitas de menta para el aliento...lo que pasa que entre los ingredientes aparece el "almidon de maiz" y eso no se puede tomar, pero al ser tan superfinas (no pesan ni 0,001 gramos o asi)pues igual lo puedo intentar, xk reamente me kitan un esa ansiedad de quere comer a todas horas. Por eso me gustaria saber si lo puedo tomar o no, ya que al fin y al cabo, me kitan las ganas de comer algo peor, no?
gracias

Isvelad, cuando lleves un tiempo haciendo la dieta y hagas 5 comidas y veas todo lo que puedes comer...te aseguro que la ansiedad desaparecerá. Te lo dice una superansiosa.....Puedes desayunar, tomar algo a media mañana, comer, merendar y cenar. Los fines de semana te podrás hacer postres, para merendar puedes tomar algún frutos seco o un trozo de chocolate....hay muchas opciones ricas.

Tenemos hasta montygalletas y monty pasteles......Hechale un vistazo a las recetas y veras.

Respecto a la pasta, me parece correcto, únicamente recordarte que no debes comer quesos grasos en la misma comida que tomar alimentos de IG medio (como pasta o arroz).

Besitos

Ufff Nuria, pues el pastel de choco está buenísimo!!! además de que llena un montón, es como un brownie, sale jugosito por dentro... bueno, ya me callo, que si no no aguantas a hacerlo jaja

Voy a ver tus patés

Besos!!!!

Sí, espero que te gusten los patés....

No me hables más del pastel..que soy capaz de ponerme a hacerlo ahora...y eso que acabo de terminar unos croissants para el desayuno, jejeje No paro..como dicen en casa a veces parece la cocina de un restaurante...

Menos mal, que de lo que hago, lo comparto con todo el mundo y yo solo tomo una pequeña racion!!!

Se podría hacer en el horno el pastel??Supongo k sí, verdad??

Besitos

La verdad Nuria es que seguro que me gustan, porque me gusta todo, no sé como le hago...

Sisi, en el horno podrías hacer el pastel igual, yo lo hice en el micro porque como siempre ando justa de tiempo en 6 minutos a máxima potencia estaba listo, lo dejé entibiar unos minutitos y le puse la cobertura de chocolate

Besos!!!

Hola Nuria, al final le voy a cojer gusto al chocolate negro, hoy me pasare por las recetas, pero creo que en lo que queda de esta semana voy a ser muy estricta o sea que los dulces para la semana que viene aunque sean aptos, se acabo el desmadre, je je

Lo mismo digo, he tomado postre dos días y ya está bien por esta semana!!!!Además que como pierdo poquito, tengo que ponerme más estricta.

Hechar un vistazo a las recetas que colgamos el finde que hay muchas...


Besitos

Hola chic@s!
bueno, hoy he estado encasa de una amiga le le he quitado (con su permiso, no soy cleptomana....jjj)unos libros de cocina;italiana y pasta,creo que alguna receta modificada puede quedar de rechupete...asi que os pregunto dos cosillas para publicarlas;
1; la pasta no se puede mezclar con carne ni pescado, pero con verduras y leche?
2; se podrian hacer unos pastelitos de calabacin y sustituir la harina por harina integral?
3; hoy quiero hacerme espinacas a la maragato (modicado, claro)llevan espinacas, jamon serrano, leche, huevo escalfado y queso (le voy a poner de dieta), es que abuela..esto esta de muerte!
4; espinacas si que puedo hacer con carne, verdad?
5; no se puede hacer bechamel con harina integral?y si es que si, se podrian hacer croquetas de espinacas?
6;tengo la receta para hacer pasta, en vez de harina blanca se puede echar de la integral, aunque lleve huevo?

Jo, ya sieto marearos tanto, pero esque me he puesto a dieta en semana santa, cuando esta todo cerrado y no me he podido comprar el libro, prometo que mañana me lo compro y asi no os aburro tanto!
muchos besitos!

Seguro que con el libro, tendrás las cosas más claras, pero al principio seguirás teniendo dudas, que iremos resolviendo no te preocupes.

Besitos

jo nuri, muchas gracias, la receta de las espinacas las pongo en despues de comer, porque es un poco de inovacion...y todavia las pruebo y no estan tan buenas como pensaba...y claro...os mato a tod@s si la haceis...jajajaja.

respecto al libro, compro el "comer adelgazar y no volver a engordar", verdad?

Otra cosa,tengo una receta para hacer risotto de setas, ya sabeis que el risotto lleva queso parmesano, eso si que no se puede mezclar, verdad?xk se puede modificar y no echarle queso, que supongo que tb quedara rico rico y con fundamento (como dice el argiñano...)