Os copio el enlace y un extracto de una web (gordos.com) donde se habla de distintas dietas, entre ellas, la de Monty...denostándola, claro. A mí me parece q el menú tipo, ni siquiera se adapta a lo q hacemos...toman glúcidos para comer y para cenar????? Q os parece???? Ah, esta tarde he leído q repiten la tontería de programa del domingo de Teresa Viejo...el q no lo viera, adelante...pero tp os perdisteis gran cosa...Ahi va el enlace y lo q dice:

http://www.gordos.com/defaultSecciones.aspx?ID=295

12 - Dieta Montignac. Todo un fenómeno mediático y un negocio redondo para su creador, Michel Montignac, un antiguo empleado en Recursos Humanos reconvertido en especialista en nutrición. Uno de sus libros, "Je mange donc je maigris" (yo como, luego adelgazo), publicado en 1987, está presente en 25 países y lleva vendidos más de ocho millones de ejemplares. Preconiza una alimentación en la que se evita la ingesta conjunta de proteínas con hidratos de carbono, de un lado, y proteínas con legumbres, del otro. Defiende el consumo de productos como embutidos y chocolate. Grande Covián y el equipo que elaboró el informe mencionado anteriormente, aseguró que el de Montignac "es un régimen basado en premisas falsas, como que la causa de un exceso de peso es, en todos los casos, un funcionamiento defectuoso del páncreas". Desayuno: café descafeinado, leche descremada, pan integral con requesón desnatado, fruta, cereales integrales y zumo de naranja natural. Comida: macarrones integrales con tomate al horno y merluza a la plancha. Cena: arroz integral con salsa de tomate y pechuga de pavo con ensalada.

Besos,
Bel

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Bel:

Fer:

Bueno para gustos los colores....cada uno es libre de pensar y escribir lo que quiera!!A mi como me ha ido bien y creo que como equilibradamente, no me importa lo que digan.....


Besitos

Bueno... está claro que la información dada en esa Web no es auténtica, no os preocupéis, hay mucho desconocimiento.

Ah!! mafibel, la receta de kebab la he tenido que corregir porque no es apta para Montignac, carne de ternera y harina integral no son compatibles.
También he tenido que corregir algunas otras en las que ponías eran aptas para Monti y no lo eran, si quieres darles un vistazo por si tienes alguna duda...
Gracias!!!!

Besos!!

Agradezco mucho las correcciones, Ali...todavía soy novata con apenas dos meses con Monty...así q lo único q pongo es buena intención, pero todavía cometo fallos con las recetas...Bueno, intento no cometerlas en la vida diaria comiendo, pq como siempre comemos parecido...para no meter la pata con las combinaciones, mejor así. Corregirme todo lo q queráis, así aprendo yo y aprendemos tod@s...
Besos,
Bel

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Bel:

Fer:

Claro Mafibel, y te entiendo perfectamente, no te preocupes!! las cosas no pueden aprenderse deprisa y corriendo, todo lleva su ritmo y entre todos vamos disipando dudas

Nuevamente muchas gracias por tu aporte

Un besazo y buen lunes!!

Buf!!! Ayer ví el programita ese de perder peso... menudo rollo!!!! Estábamos un monty equipo que fuimos juntos a pasar la semana santa (mis padres, mi marido y yo y la amiga de mi madre que también está con Monty )... Todos super pendientes a ver qué decían y ... no dijeron nada del otro mundo! Ni nombraron la dieta ni la aclararon demasiado...

Total, que vale lo de no mezclar alimentos pero lo dejaron todo tan poco claro... Nada, que puro marketing es lo que es; yo no le ví ni pies ni cabeza porque no la ví completa del todo... no se... igual es para que uno lo siga cada semana... yo desde luego no lo veo más!

Bel, y gracias por esas críticas de Monty jejeje... me parecía extraño no haber visto ninguna crítica de él... yo como Núria digo que para gustos los colores, y para Dietas, yo me quedo con MOnty!!!!

Besitooos

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Yo tb me quedo con Monty, Travi...ya os dijimos q no os perderíais nada con el programa...mucho reality sobre la vida y forma de comer de los pobres cobayas humanos q llevaron y en 5 minutos finales, a todo correr, fue cuando dieron PARTE de las pautas de la dieta, así q el q la quisiera seguir, o entraba a la web de antena3, o a ver tú cómo...pq no había información para hacerlo x ninguna parte...supongo q coincidarás conmigo, tras ver el programa...Y creo q harán una segunda parte a ver cómo les va a esta gente y a los q se han apuntado x la web, q rondarán los 90.000, x lo q yo ví, no?

Besos,
Bel

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Bel:

Fer:

sisi, eran un montonazo de gente.

Estaba claro que es puro marketing para que la gente entre en la web... porque allí no se dijo nada que no fuera desayunar fruta y acompañar cualquier comida con verduras, a que si? Y de resto qué?

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Yo empece a verlo pero al final me quede con las ganas de vwer lo que habia en cada bandeja, no lo aguante y cambie de cadena

Se me olvidó verlo de nuevo.......Solo era por curiosidad...pero nada no lo vi