Nivevi, ¿has probado a volver a hacer el ticker de nuevo con tus datos? A lo mejor ha salido cambiada alguna letra de la configuración del url y por eso no salen bien los cálculos...

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VIDI

Gracias vidi
Ya está el ticker bien!!!! con la cruda realidad

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No te preocupes, además, ya sabías que la realidad era la misma, cruda o no... 'Pa lante siempre...

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VIDI

La avena es muy saludable pero es muy energética tambien, quizá deberías mirar de tomarla por la mañana por que ademas te recargará las pilas.
Yo suelo cenar o ensaladas con mejillones al vapor o gambas a la plancha, o alguna noche pasta o quinoa con verduritas, te sacias y realmente son ligeras
A pesar de haber sido una semana un tanto rara he seguido perdiendo algo, algun pecado he cometido por que me ha tocado comer fuera de casa pero he intentado portarme bien en la medida de lo posible asi que no me quejo

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Saludicos!

jajaaaaaaa, me he estado echando unas risas yo sola con la confusión con lo del ticker

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6 meses y medio -17 kg ¡iujuuuuuu!
Invierno: descanso, mantenimiento de peso, monti + desviaciones

Claro! Yo me había fijaeo en el ticker!!!!!!!!!!!!!!!!

Bueno, tranquila...pokito a poko...aunque todas tenemos ganas de k la cosa tire, a k sí????

Besos,
Bel

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Bel:

Fer:

Nivevi cariño ya veo que eres de las mias, yo de ser por mí, hasta almorzaba avena con leche mmmm si es que está de vicio.....lo malo es que como dice Ali "no mas de 3 veces a la semana" yo a veces he tomado más veces y he seguido bajando, pero cada cuerpo es un mundo.....
Lo bueno es que has captado el error y pronto veras los resultados......una ensaladita con atun como dices esta muy bien para la cena, un gazpachito con algun filete de pollo, en fin, lo que más te guste

Hablando de mermeladas, tengo que probar la que decis, pero por favor probad la de piña de la Fabrica (diet) está mmmmmmmmm con trocitos de piña y todo que buenaaaaa

Muakss

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Mulily la he probado hoy y tienes razón está bueníiiiiiisima. Antes compraba la de Santiveri, pero la de la Vieja Fabrica me ha encantado.

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joer, yo tengo en casa la mermelada de "la vieja fábrica" de fresa y estoy deseando que se acabe pq no me ha gustado nada, sabe a caramelo...

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Invierno: descanso, mantenimiento de peso, monti + desviaciones

ay pues a mi esa me encantaaaa, mira q yo no soy d mermeladas.. jaajaja pero ya me pase a lo salado con el pate d nuri jejeje
bsitosss