Pan tostado integral con semillas de lino

**Sue34** · 22/04/2006, 14:08

A ver si, me dáis OK y si eso lo pongo en el super:

Es de Dextrin y tiene: harina de trigo integral, semillas d elino (9%), levadura madre, grasa vegetal no hidrogenada, sal. De grasas tiene 6,5g por cada 100, de los cuales, saturadas son 0,9. Lo digo por lo del aceite vegetal.

También he comprado un pan de centeno. Ay, a ver qué tal me sabe porque sin pan... Harina integral de centeno, agua de manantial, levadura madre y sal marina (es de los ecológicos).

Las dos cosas son de herbolario.

**Lore** · 22/04/2006, 14:37

hola wapisima!!! el primer pan no es apto debido a la grasa vegetal no hidrogenada, cuando dicen grasa vegetal seguramente llega aceite de palma, q es anti monti total....

y bueno el pan de centeno si jejeje!!!!

un besin

**martita0** · 22/04/2006, 17:48

la leche q yo tomo lleva grasa vegetal no hidrogenada y entre parentesis pone (aceite de girasol y de no se ke... pero es apto!!!) jejej asi q no se yo si estaria permitido
bsitsss

**Sue34** · 22/04/2006, 17:58

Ayyy, espero que sí.
Porque me han costado una pasta y tienen una pinta estupenda. En el herbolario me han dicho que es apto para la dieta Montignac, pero la verdad es que me fío más de vosotras. :P

Espero a ver si me responde alguien más.

Un beso y muchas gracias!.

**mulily_** · 22/04/2006, 20:50

Pues yo tengo entendido que cuando son grasas no hidrogenadas se pueden tomar, ya que las hidrogenadas son las montykks, de todos modos a ver que dice Ali.......

**Lore** · 22/04/2006, 22:59

no se puede mi niña... las grasas no especificadas no se pueden, y en este caso en grasa vegetal no hidrogenada..... , seguro q son grasas de palma.... la del herbolario solo queria vender... q cara mas dura... yo q tu iria a devolverlo, encima te afirma q puedes tomarlo con monti... ainsss

cuando no se sabe mejor no hablar....

**Sue34** · 22/04/2006, 23:30

Vaya...

¿Me puedes dar alguna pista que me indique si la grasa vegetal que ponga pueda ser apta?.

Ya sé que es complicado, pero la verdad es que lo de grasa vegetal sin especificar nos lo encontramos en un montón de productos, ¿verdad?.

Aunque... pensándolo bien... a ver..., claro, tienes razón, si pone grasa vegetal y nos dice que en el conjunto de la composición del alimento, hay x porcentaje (aunque sea pequeño) de grasa saturada, pues entonces no debía de haberlo comprado. Porque poco o mucho, con pan no se puede nada de nada de grasa saturada. ¿Es así?.
Uy qué lío, pero creo que lo he entendido y al final me hago experta en esto del pan, porque como me gusta tanto no me va a quedar más remedio.

Pues se lo devolveré y ala.

Al menos me queda el pan de centeno, mañana lo probaré en el desayuno...

Muchas gracias, guapa y perdonad el latazo que estoy dando.

**Lore** · 23/04/2006, 09:34

ningun latazo mi niña!!! mira, el pan cuando lleva aceite, si dice q es aceite de oliva o de girasol perfecto,pero si no es q le han puesto grasas malas como la de palma para avaratar el producto, asi q tu fijate bien q especifique q es de oliva o girasol, vale? jejeje espero haberte ayudado!!!

un besote

**Sue34** · 23/04/2006, 11:16

Me has ayudado mucho, mucho.

Por cierto, exitazo con la operación desayuno: me ha encantado el pan de centeno que compré (el de la foto del super). Lo he partido muy muy fino y lo he tostado un poquito. Luego me lo he zampado con un poquito de pechuga de pavo apta y un vasito de leche desnatada.

Ayyyy, qué ganas tenía de pan!. Y la verdad es que me ha encantado.

Muchos besos y buen domingo!.