Pues ya estamos en mayo. Y siguiendo instrucciones, tema nuevo. Aquí va mi menú de hoy.

Lunes, 1

D: un kiwi, media hora después descafeinado con leche de soja y cucharadita de leche de almendras, rebanada del pan de leche que hice el sábado + rebanada de pan alemán de bimbo, con confitura hero diet.

MM: 2 galletas de almendra

A: (en restaurante) cogollos de lechuga con ajos fritos, jamón, queso, entrecot de ternera con verduras, un poquito de pimiento asado (del arroz que han pedido mis amigos) y de postre fresas. (He bebido sólo agua).

MT: una naranja, media hora después galleta y media de almendra, puñadito de garbanzos tostados.

C: una naranja, y cuando pase media hora pimiento asado aliñado con ajo crudo y aceite de oliva, de la lata de atún que acompaña (un poquito, el otro lo he tirado), con dos espárragos. Después yogur 0% con una mitad de melocotón con endulcorante.

La cena es menos de lo que parece, y como no he tomado leche en todo el día, pues me apetecía el yogur. Supongo que con el atún hace buena miga ¿no?

Pues nada, que espero que me digais que os parece.

Besitos,

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¡VOTAD A LA ALHAMBRA!

Yi, yo lo veo muy bien !!

Muchas gracias, ahora me voy más tranquila a acabar mi cena. Por cierto, muy bien la nueva foto.

Besos,

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Es una foto divertida, pero no salgo precisamente favorecida!! mañana la quito y vuelvo a poner la de antes....

Si, claro, pero graciosa es un rato . Ya vi también la de Lore . ¡Para lo que da una peluca! Pero estais guapas de todas formas.

Besos, y seguid pasándolo tan bien,

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Uff, estoy agotada, ya pronto me iré a , pero antes os comento el menú de hoy.

Martes, 2:

D: igual que ayer.

MM: oncita de chocolate, después almendras crudas.

A: revuelto de ajetes con gambas (2 huevos, pero a medias con mi marido), muslo de pollo con ajos (a mi estilo, con aceite, pero sin freir), un poco de queso (no os puedo asegurar si era curado o semi), y una oncita de chocolate 85%.

MT: una naranja. Bastante después unos pistachos, muy poquitos.

C: prácticamente igual que ayer, sólo que sustituyendo el vulgar atún por ventresca de atún (no había de bonito en Mercadona), y he tocado a media lata, como novedad más importante un culín de vino tinto, y dos mitades de melocotón en lugar de una en el yogur 0%

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¡VOTAD A LA ALHAMBRA!

Sí, es lo que parece, le he dado a enviar antes de acabar, y antes de despedirme. Así he encontrado otra diferencia con la cena de ayer: hoy no he tomado fruta antes.

Pues ya está. Espero vuestras opiniones.

Un gran beso

Y un , ¡ay!, con lo cansada que estoy (tarde, pero que bastante tarde, de compras, pero comida y cosas para los niños).

¡Se me olvidaba! He comprado el cous-cous integral y la harina de soja. Ahora sólo me falta ver como se utilizan. Con la harina de soja pretendo hacer pizza ¿alguien lo ha probado? Después le pondría tomate triturado, atún o jamón york, el orégano, unos champiñones y ¡queso de cabra! ¿Que os parece? Desde luego matar bien que mataría el posible mal sabor de la soja.

Muchos besitos más .

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Nada, que hoy estoy que me salgo, no doy ni una. Tengo que añadir a mi menú que en el desayuno lo que tome fue café arábiga, y no descafeinado, y un té verde. Y después del almuerzo me tomé un té rojo, este con endulcorante.

¿Os estoy haciendo un buen lío, verdad? Creo que el culín de vino se me ha subido rápido ¡la falta de costumbre!

Besitos y gracias por la paciencia.

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¡Hoy es mi cumplemés en el foro! Con la dieta llevo algo más, aunque haciéndola más o menos correctamente sólo desde después de Semana Santa. ¡Y estoy muy contenta!

También hoy era un día de fiesta (aunque laborable), pero como no ha parado de llover en todo el día, pues ha sido bastante light. A mi me ha venido bien, porque salvo las dos cañas sin alcohol y la copita de Rioja del mediodía, el resto he podido cumplir con el querido Monty.

Pero mejor juzgais vosotr@s. Ahí va mi menú de hoy.

Miercoles, 3:

D: kiwi, 1/2 hora después café 100% arábiga con leche de soja, chorrito de desnatada y cucharadita de almendra, rebanada de pan con leche (todavía me queda para un par de días más) y rebanada de pan alemán de bimbo con confitura hero diet.

MM: oncita de chocolate, té rojo (¡he pasado un frío con el cambio de tiempo y tanto llover!) y puñadito de almendras. Además de frío, he pasado hambre.

A: veamos como lo explico. Al salir del trabajo hemos ido a tomar unas cervecitas, con sus tapas y algunas raciones. Sé que todo lo que he tomado ha sido más o menos apto (salvo posibles ingredientes ocultos). Recuerdo salchichas caseras, jamón patilla negra, pulpo a la gallega, una banderilla, salpicón con pulpo, y creo que ya está. Lo peor han sido las dos cañitas sin y el vino. Cuando llegué a casa (una 1/2 hora después) dos galletas de almendra y una oncita de chocolate 85%.

MT: una naranja

C: una naranja y 1/2 hora después leche desnatada con avena, cucharada de salvado y cucharadita de leche de almendra (por cierto, innecesaria para mi gusto por demasiado dulzón).

Estoy contenta, para lo que prometía el día (habas fritas y salaíllas, fino, rebujito, y otras barbaridades), aunque haya sido a costa del mal tiempo.

Muchos besos,

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yo l a comidita la veo bien jejej pero a lo mjor bbiste mucho, se recomiendan 20cl d vino o d cerveza.. jejeje
mucho frio? aki ha estado riko el dia, fuimos a ver las cruces enramadas, q son super bonitas ejjeje
ay dios... mañana me parece q tnia hora con el dentista, tngo q llamar para dcir q no puedo irr, ay mi cabeza!!
bsitosss