64,5, es que no hay manera...esta semana me voy a controlar con los lacteos, a ver que pasa...

Animos, yo estoy haciendo pruebas esta semana y al no comer pan integral y eso que lo hago yo, y pasarme a las tostas perdi 600 gramos, o sea que voy probando quitando y poniendo a ver que pasa, un beso y no te desanimes

Culoncilla. Antes de que te nos desesperes o angusties, te hago dos preguntas.
¿La ropa te queda igual? Seguro que no.
¿Cuánto tiempo te tardaste en subir lo que hoy quieres que se vaya?
Ya nos dirás, mi niña.
Pero seguro que fue más de un mesesito.
No te desesperes. Yo creo que a todas se nos baja la batería cuando vemos que la báscula no avanza, pero yo sigo convencida como les decía hace algunos días, que en este maratón unos salen antes, otros después, pero da lo mismo, porquie todas vamos a llegar a la misma meta.
No te mosquees ni te estreses porque cuando más fijamos la atención sobre algo, menos funciona.
¿A que hacía años que no comías tan rico y tan variado sin sbuir de peso?
Anda, una sonrisita.

De acuerdo con Lisa, yo hice la dieta anteriormente y me estanqué de peso, pero bajé bastante de volumen, dejé de pesarme cada semana, lo hice una vez al més, y bajé de nuevo, de hecho la ropa es el mejor indicativo de la pérdida de peso y/o volumen.

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Si, bueno de volumen he bajado un poco pero me gustaría verlo tambien reflejado en la báscula...De momento sigo "palante" y convencida de que hay que tener paciencia...

Ya veras como quitando los lacteos notas la bajada!!!!

Animo!!!!

Marta

Animo Culoncilla, no desesperes, verás como bajas poco a poco

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Isis...
Ya eres perla, bonita, felicidades¡¡

Culoncilla, no te desanimes

Ya sabes que estamos aquí para apoyarte!!!. No te obsesiones con la báscula que es peor. Yo antes me pesaba todos los días (algunos, dos veces), pero ahora me peso una o dos veces por semana y estoy mucho más animada que antes, veo mejor los resultados.

Muchos besos

Ya, pero es que me veo la tripa tan hinchada que a veces pienso si no será ya un problema de salud mas que de gordura, hasta mi madre me ha dicho que no es normal....que vaya al gine , como tengo cita el día 21 de junio intentaré tener paciencia. Del resto, brazos, piernas, cara..me dice que estoy como siempre pero la tripa....es como un embarazo de 5 meses!