Hola me llamo Natalia y soy nueva en este foro. He conocido la dieta Monty a través de mi médico de familia. Tengo hipotiroidismo y no se si eso afectará a mi peso (seguro que no tanto como la 'pechá' de 'comé') pero el caso es que después de 2 enanos y la detección de dicha enfermedad mi peso sube como la espuma. Actualmente peso 62 kg que pudiera no ser mucho si mi altura (o bajura) no fuera 150 cm. He probado dietas hipocalóricas (con NaturHouse) que me han ido bien, pero soy incapaz de manternerlas más de 3 semanas porque me vuelvo muy agria. Soy adicta a la coca-cola, el chocolate y las patatas fritas (casi ná). Espero que con vuestra ayuda puede superar mi adición y ponerle un buen bikini a lo brasileño.

Besos para todas.

Si os parece os irá pasando mis menus para que me corrigais.

Pues bienvenida Natalia¡¡
Has llegado al sitio correcto. Y ya verás que entre todos te echamos un cablecito. E incluso, hay quien sabe mogollón sobre hipo e hipertiroidismo, como Bel, a quien seguro conocerás prontito por aqui.
Verás que el bikini brasileño te va como guante en menos que canta un gallo. Pero lo importante, mi niña, es que aprenderás a comer bien, a nutrirte y a cuidar ese engranaje perfecto que es el cuerpo.

Bienvenida Natalia!!

Ya verás que bien te viene Monti!! además como dice Lisa tenemos a Bel que es una super experta en hipotiroidismo y seguro que en esta tema te puede ayudar un montón.
Por lo demás aqui estamos todas, también con vistas a la operación biquini y ya sabes, si tienes alguna duda preguntanosla que asi hemos empezado todas, y no creas, yo sigo teniendo mis dudilals de vez en cuando

Un abrazo!!

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Ayssssss , q ya antes de darle la bienvenida a Natalia, me habéis puesto toda rojaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!

Bueno, soy Bel, la q mencionaban Pitu y Lisa en los otros msj....y tb te doy la Bienvenida!!!!!!!!!!

Pues no sé, a mí me engorda muuuuchoooo más el hipotiroidismo q las panzás, sobre todo, pq yo no soy de darme "panzás" a comer y vamos, engordé como 20 y pico kg....ahora como 4 veces más con este método y estoy logrando perder, pese a tener , como puse ayer en un post, una TSH desbocada (una de las hormonas q nos afectan a los hipo)...el médico creo q hasta se asustó y eso q es d los q pasan d todo...total, me han doblado la dosis y aspiro a empezar a retomar la bajada de peso, ayudada x eso...

Lo mejor de esto es q no tienes hambre, ni ansiedad...pero claro, mi caso tp es muy significativo: yo no soy de comer mucho....ni tp d tomar muchas de esas cosillas q a la gente le pirran como las cocacolas, las patatas...pero si tú eres de esas, te costará algo, pero ya verás cómo logras ganarme en la pérdida d kg enseguida...!!!!!!!!!!!!

Besos...y cualquier duda, cuenta conmigo en lo q t pueda ayudar,
Bel

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Bel:

Fer:

Bienvenida Natalia

Natalia

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Natalia bienvenida

No te preocupes porque si estás medicada para el hipotiroidismo que sufres lograrás perder peso, es cierto que siempre habrá algo más de dificultad, siendo conscientes de ello y siguiendo el método Montignac verás como conseguirás el objetivo sin problemas

Las dietas restrictivas e hipocalóricas no van bien a los hipotiroideos, precisamente dietas como la de Montignac son las más indicadas

En lo que podamos ayudarte encantados, y como no, Bel, que padece hipotiroidismo y seguro te podrá aconsejar muy bien, pues nadie mejor puede hacerlo que alguien con el mismo padecimiento

Besos!!