Esta noche al final ni pescado ni nada, un bol de avena con leche de soja y ya esta estaba cansada y no tenia hambre o sea que dejo las proteinas para mañana, ademas para comer me he hecho una lasaña de berenjena con cebolla tomate y queso por encima, de primero una taza de gazpacho y ha esperar la noche

Bueno va lo de hoy
por la mañana desayuno de tostas con mermelada y cola de caballo
a mm me tomare mi des de cafe con leche
comida una taza de gazpacho y la lasaña de berenjenas que hice ayer
merienda no creo que nada y la cena ya os contare mañana
Esta semana creo que cojere un menu semanal del libro de monty y lo hare al pie de la letra, a ver que pasa, ya que creo que a partir de mañana en una semana no tendre ninguna cosa especial, os ire contando mis menus

Sabes Silno, yo también he pensado aquello -por curiosidad, para ver qué sucede- de hacer una "Semana-Monti-Monti-Monti". Puros menús considerados por él.
Luego los reviso, para ver qué semana se adecua más al tipo de alimentos que nos gustan y más consumimos, y siempre termino por no hacerlo.
Pero a ver si me animo yo también...
¿Cómo vas con los preparativos de la cena?
Pensaba esta mañana que te leía, que al final, pues es que puedes ponerles a ellos lo que les guste, y poner en la mesa también muchas cositas aptas para que tú estés igual de feliz y satisfecha¡¡
Así, todos felices, ellos con los pinchos o las tapas tradicionales, y tú con las monti-delicias...

, Yo no voy a hacer menus de Monty esta semana pero lo que si estoy haciendo es no comer absolutamente nada con I.G > de 35, y suprimir completamente los lacteos, voy a ver si asi me da algun resultado, y si no, hare como vosotras copiar algun menu de Monty, habra que probarlo todo antes de rendirse!!!
Besitos

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Por probar no cuesta nada, ya que llevo dos semanitas que buenooo mejor no hablar, y SI Lisa es lo que he decidido si vas al foro de Lore he puesto mi menu final...ya diras

bUENO OS PASO A RELATAR LO QUE CENE ANOCHE joooo las mayusculas
salmon ahumado un tocito, estamos habamdo de platitos valeeeee
ensalada de canonigos con beicon con mermelada apta de frambuesa reducida de vinagre de modena(las pasas no las comi)y puse semillas de amapola y pipas por encima
2 trocitos de queso
2 lonchas de jamon
2 pimientos rellenos de atun y mahonesa(no apta)
2 trocitos carpaccio con parmesano
picoteo de ensalada con queso feta y tomate
y de postrre platano frito con helado de vainilla
Tampoco me pase mucho

Hoy para desayuunar mi cola de caballo tostaditas con mermelada
y para comer escalibada, queso jamon y gazpacho, y un te rojo luego
Un besito

Silno, que bueno que la cena fue un éxito.
Y para ti, salvo la mahonesa y el postre, el resto estuvo estupendo.
Un Monti-desliz... pero seguro el tío Monti habrá de perdonarte considerando que le eres fiel desde hace casi 4 mesesitos¡¡
Yo en aquella comida dominguera-familiar que les conté hace un par de finde, no pude salvarme de media tarta de fresas...
Ya había rechazado los 5 platos anteriores (si los franceses comen y comen y comen... insisto), había sustituido el ragú por un pescado hervido con guisantes, un verdadero show (porque estábamos en casa de mis suegros)... y bueno, a la hora de la tarta, ya estaba de todos los colores y me dijo la abuela: "También esto lo vas a dejar, no vas a comer ni un trocito"... Y hala, trocito p´a dentro y báscula p´arriba.
Buenísimo, eso que ni qué...
Ni modo, c´esta la vie.... El 95% del tiempo somos muy bien portadas

Es cierto Lisa ademas si te traen el postre y ademas hecho por ellos te sabe mal, ahora mirare en el libro lo del plan Monty y a ver que pasa

Aparte de la escalinada de comida , he cenado las chirlas con cebolla y tomate y fresones, asi entre todos hemos acabado con lo de anoche, bueno hasta mañana, buenas noche, asi acabo el menu de hoy

Bueno, hoy me tocaba pesar y 300 gramitos para atras, como os comente, he cojido del libros algunos menus tipo, y los voy a hacer durante una semana, los que no tengo muy claro es que mete mucho huevo por la noche, a mi ya me va bien pero siempre hemos comentado que es mejor al mediodia.
Me podeis aclarar esta incongruencia?????un beso