Beatrice: JUNIO - Página 4

Beatrice · #31 11 de Jun de 2006, 00:28:02

YI ¡¡GRACIAS!!

Ali · #32 11 de Jun de 2006, 00:32:33

Cita:

Empezado por Beatrice

Buenas, aquí dejo lo que he comido hoy por si alguien tiene que reprenderme

====10-abril-2006===================================
DESAYUNO: Un trozo de bizcocho de salvado y un tazón de avena con leche desnadata.

El bizcocho de salvado supongo que no le agregas el huevo entero verdad? si lo haces solo con las claras perfecto

Besos

Beatrice · #33 11 de Jun de 2006, 01:06:32

Sólo le eché las claras, lo mismo queda un poco menos "ligado" pero sabrá igual digo yo ...

Ali · #34 11 de Jun de 2006, 01:13:13

Fenomenal Beatrice

Beatrice · #35 12 de Jun de 2006, 01:12:41

Hola! Aquí estamos con la tarea de todos los días... y cómo ayuda esto de escribir lo que comiste para controlar lo que haces o dejas de hacer.

====11-abril-2006===================================
DESAYUNO: Un trozo de bizcocho de salvado y un vaso de leche desnadata.

MEDIA MAÑANA: Unos taquitos de kepollo y con queso philadelphia para ensaladas

COMIDA: Alubias blancas con vinagreta. Pechuga de pollo a la plancha. Cerezas

MEDIA TARDE: Dos cuadrados de chocolate 74%. Un par de puñados de pipas.

CENA: Ensalada (lechuga,zanahoria,alcaparras). Lomo de bacalao encebollado con pimiento asado.
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Por cierto, he publicado la recetea de los lomos de bacalao... he puesto que era monty apta y estoy convencida de que es así. Pero bueno, ahora estoy pensando que lo mismo se me ha pasado algo (que lo dudo porque es súper sencilla) así que estaría bien que alguien la revise.

Sue34 · #36 12 de Jun de 2006, 01:15:50

Pues tu menú estupendo, Beatrice. Muy variado y muy rico.
Y es verdad que ayuda mucho ponerlo porque entre todos aprendemos más cada día. Ya sabes lo que me ha pasado a mí hoy con el gazpacho dichoso. Si no lo pongo y Nuria no se da cuenta, pues sigo tomando tan ricamente gazpacho en los restaurantes...

Beatrice · #37 12 de Jun de 2006, 01:26:33

Es cierto que leyendo lo de las (o los...) demás se te ocurren ideas para hacer tú también. Y eso de que sabes que alguien te lo revisa da una SEGURIDAD que se agradece mogollón. Si te equivocaste, pues ya está, aunque no tenga remedio lo apuntas para no volver a hacerlo.

Muchas veces son detalles que sabemos pero que se nos pasan en el momento... yo estoy haciendo un esfuerzo de parar antes de comer nada y pensar qué es lo que estoy haciendo, porque si no soy desastrito-woman

Sue34 · #38 12 de Jun de 2006, 01:29:45

Es super importante. Yo estuve una semana sin poner los menús, confiada en que lo hacía bien y cogí 200 gramos. Puede que fuera casualidad, pero desde entonces procuro ponerlos y siempre me ayudan.

Eso de tener quien lo corrija, efectivamente, da mucha seguridad.

Un beso!

nuria38 · #39 12 de Jun de 2006, 01:34:31

pues sí que ayuda,mira si llevo tiempo y el otro día consumí 3 lacteos,porque Ali se dió cuenta que sino yo tan feliz.Y parezco una pesada porque todos los días con el menú a cuestas y eso que tampoco hago grandes cambios pero se mete la pata

y da una rabia...

Beatrice · #40 12 de Jun de 2006, 01:35:36

Sue! Otro beso para ti!

Ya me acuesto, que es muy tarde y mañana me tendré que tirar de la cama para no quedarme dormida cuando toque el despertador