| Dieta Montignac Foro donde compartir experiencias y consultar dudas referentes al método Montignac. |
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07 de Jun de 2006, 13:55:12
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Zafiro
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Fecha de Ingreso: June de 2006
Ubicación: Reus
Mensajes: 1.281
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ali esto se puede?????
vamos como tengo fiesta, esta mañana me he pateado, schleker, dia, lidl, mercadona ok?
a ver he comprado cosas del monty super k teneis aki montado pero.... algo más...
me dais el visto bueno???????
si es k si pondré la foto, es para no liarlo más ok?
mercadona;
MINIGRILL, mini tostadas de trigo integrales. harina de trigo integral 85% semillas de sesamo 7%, levadura, sal, malta, emusionalte e481, lecitina de soja.
LOS ANTONIOS colines integrales, harina integral de trigo, agua, sal, levadura, estabilizante, e 170, emulgente e472, antioxidante i enximas...
CIDACOS. tumaca. tomate fresco, aceite de oliva virgen extra 6% i sal.
esto es para untar pone aki...
GREY POUPON. mostaza de dijon al vino blanco. agua, semillas de mostaza, vino blanco, sal acidulante, acido citgrico, conservante....
HACENDADO: A VER HE PILLADO LOS SORBETES DE LIMON. YA SE K SON APTOS PERO....
vainilla y xocolate. bonmbón... leche desnatado en polvo reconstituida, edulcorrantes maliltol, sucralosa, fibra, polidextrosa, leche desnatada en polvo, fructosa, cacao desgrasado, aromas, emulgentes, estabilizadores, gelatina, colorantes.
bombon iogurt fresa, solo cambia yogur natural semidesnatado, lactitol, aspartamo, acesulfamo, aceites vegetales oliva palma, lactosa, proteinas de la leche, goma garrofin, goma guar,. buneo mas o menos cosas asi...k tal la compra?
ah en vaarios sitios he visto corazones de alcachofa sin azucar, dia, mercadona, sckledker.
ya he comprado los esparragos blancos sin axucar.
ah he comprado gelatina 100% en mercadona, con k la hago?
en casa, en mi despensa he encontrado:
VEGETALIA, pate de aceitunas verdes, aceitunas verdes... es el unico ngrediente k pone aki?????
mercadona, aceitunas manzanilla rellenas de jalapeño, picantes!!!! aceitunas, sal, pasta de pimiento jalapeño 20% potenciaddor, acidulante, asntioxidantes...bla bla...
aun no he encontrado ningun pan de esos de los k hablais para comer, no tengo mas remedio k ir al carrefour pa comer jolin!!!!!!
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07 de Jun de 2006, 14:02:48
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Diamante
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Fecha de Ingreso: February de 2006
Ubicación: barcelona
Mensajes: 5.878
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Lydiona los Mini¡grill  llevan malta y no es apta.
Lo otro los veo bien y sobre los helados no te puedo ayudar porque no los compro cuando veo tanto ingrediente que no se lo que son, espero que le den el OK las entendidas, un besote
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07 de Jun de 2006, 14:19:33
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Perla
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Fecha de Ingreso: May de 2006
Ubicación: Barcelona
Mensajes: 78
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Cita:
HACENDADO: A VER HE PILLADO LOS SORBETES DE LIMON. YA SE K SON APTOS PERO....
vainilla y xocolate. bonmbón... leche desnatado en polvo reconstituida, edulcorrantes maliltol, sucralosa, fibra, polidextrosa, leche desnatada en polvo, fructosa, cacao desgrasado, aromas, emulgentes, estabilizadores, gelatina, colorantes.
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Hola guapa! a ver que dice Ali pero me temo que la polidextrosa de los helados... va a ser que no.
Un beso!
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07 de Jun de 2006, 14:21:48
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Zafiro
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Fecha de Ingreso: June de 2006
Ubicación: Reus
Mensajes: 1.281
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a ver k nos dice nuestra kerida ali.
tambien he visto en casa k tengo coulis del carrefour aptos, harina trigo integral, levadura, sal. agua. ta bien no?
umm estoy haciendo unas lentejas ummm
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07 de Jun de 2006, 14:58:20
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Administrator
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Fecha de Ingreso: December de 2004
Ubicación: Madrid
Mensajes: 9.901
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Re: ali esto se puede?????
Pues a ver que tal la compra lidyona, te doy una manita:
Cita:
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Empezado por lydiona
vamos como tengo fiesta, esta mañana me he pateado, schleker, dia, lidl, mercadona ok?
a ver he comprado cosas del monty super k teneis aki montado pero.... algo más...
me dais el visto bueno???????
si es k si pondré la foto, es para no liarlo más ok?
mercadona;
MINIGRILL, mini tostadas de trigo integrales. harina de trigo integral 85% semillas de sesamo 7%, levadura, sal, malta, emusionalte e481, lecitina de soja. La malta mala malísima como te dijo Silno.
LOS ANTONIOS colines integrales, harina integral de trigo, agua, sal, levadura, estabilizante, e 170, emulgente e472, antioxidante i enximas... OK para el desayuno
CIDACOS. tumaca. tomate fresco, aceite de oliva virgen extra 6% i sal.
esto es para untar pone aki... OK, para comer cuando quieras y en cualquier tipo de comida.
GREY POUPON. mostaza de dijon al vino blanco. agua, semillas de mostaza, vino blanco, sal acidulante, acido citgrico, conservante.... OK, lo mismo, cuando quieras y como quieras.
HACENDADO: A VER HE PILLADO LOS SORBETES DE LIMON. YA SE K SON APTOS PERO....
vainilla y xocolate. bonmbón... leche desnatado en polvo reconstituida, edulcorrantes maliltol, sucralosa, fibra, polidextrosa, leche desnatada en polvo, fructosa, cacao desgrasado, aromas, emulgentes, estabilizadores, gelatina, colorantes. Efectivamente la polidextrosa no es recomendable, pero como está en el último lugar de los edulcorantes muy probablemente la cantidad que lleve sea despreciable y no te afecte. En principio consúmelos no de forma demasiado frecuente y observa si te afecta en la bajada de peso, si no te afecta adelante, de lo contrario se retiran y se observa como se sigue sin ellos
bombon iogurt fresa, solo cambia yogur natural semidesnatado, lactitol, aspartamo, acesulfamo, aceites vegetales oliva palma, lactosa, proteinas de la leche, goma garrofin, goma guar,. buneo mas o menos cosas asi...k tal la compra? Este ya sinceramente no lo veo nada bien, tienes el aspartamo como segundo edulcorante y además aceite de palma... por tanto, este no debes tomarlo.
ah en vaarios sitios he visto corazones de alcachofa sin azucar, dia, mercadona, sckledker. Esas conservas de verduras sin azúcar te sirven perfectamente.
ya he comprado los esparragos blancos sin axucar. OK
ah he comprado gelatina 100% en mercadona, con k la hago? Pues según instrucciones y le pueden añadir frutas o zumo y la podrás hacer de sabores. También en la elaboración de algunos postres se requiere de gelatina sin sabor y te vendrá perfecta.
en casa, en mi despensa he encontrado:
VEGETALIA, pate de aceitunas verdes, aceitunas verdes... es el unico ngrediente k pone aki????? Si solo lleva aceitunas pues ideal.
mercadona, aceitunas manzanilla rellenas de jalapeño, picantes!!!! aceitunas, sal, pasta de pimiento jalapeño 20% potenciaddor, acidulante, asntioxidantes...bla bla... OK, confiemos en que en los "bla" no haya nada no apto, pero tranquila que no creo, ahí vendrán seguramente las "E"
aun no he encontrado ningun pan de esos de los k hablais para comer, no tengo mas remedio k ir al carrefour pa comer jolin!!!!!! 
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Besos
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07 de Jun de 2006, 15:05:22
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Zafiro
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Fecha de Ingreso: June de 2006
Ubicación: Reus
Mensajes: 1.281
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muchas gracias ali, pues si puedo entre hoy y mañana colgaré lo permitido en el super monty ok?
muchos besitos wapa
ya toy mas contenta pk veo k puedo comer muchaaaaaas cositas.
oye he comprao la crema almendra en mercadona, k hago con ella?jajaja
el afan de comprar y depues k? jajja
estoy pensando k este pastelito tan bueno k pusiste sin harina k se podria poner eso dentro untadito tipo nocillita no? ummm o ponerlo en el xoco desecho y asi tener gustito no?
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07 de Jun de 2006, 15:08:52
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Diamante
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Fecha de Ingreso: February de 2006
Ubicación: barcelona
Mensajes: 5.878
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Lydiona asi me gusta hoy estas muy positiva, ya te dije que cuando se coje el truquillo no es nada dificil
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07 de Jun de 2006, 15:12:16
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Administrator
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Fecha de Ingreso: December de 2004
Ubicación: Madrid
Mensajes: 9.901
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Buena idea Lidyona
La crema de almendras una capita finita sobre el bizcocho o bien mezclado con el choco (poquita porque es muy dulce, lleva mucha fructosa, por eso con moderación, "generalmente" no debes exceder de los 20 gramos diarios de fructosa) puede quedar de lujo.
También le puedes poner una poquita por ejemplo sobre unas manzanas asadas u otra fruta.
También para poner una cucharadita a una infusión o a la leche de soja...
Recuerda que la almendra aunque contiene grasas "buenas" no conviene tomarla con glúcidos de I.G superior a 35, o al menos usar poquita cantidad, de la misma forma que se limita el aceite
Un beso
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07 de Jun de 2006, 23:17:11
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Zafiro
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Fecha de Ingreso: June de 2006
Ubicación: Reus
Mensajes: 1.281
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positiva total!!!!!
he encontrado el wasa fibre, biennnnnnnnnn
he encargado un pan de centeno ummm apto segun ali, naturpan
alioli, apto ya lo colgaré
salsa pesto apta...."""
y hoy mi dieta va muy bien... toy contenta Adeuuuuuuuuuuuuuuuuuu!!
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