pues la verdad es que no tengo ni idea de los ingredientes de esas terrinas,están en el super de monty? sino pues pon los ingredientes y ya te decimos si son aptas.

Un besote preciosa

Si son aptas, están en el post del super, sólo llevan manzana y vitamina C

o.k Ali,la verdas es que hay ya tantas cosas ya en el super que hay que hacer una vuelta de vez en cuando para saberlo eh?

Un besote preciosa

sí, ya las habia visto por eso las compré mil gracias Ali
pruebalas nuria ya veras
q rapido contestais asi da gusto

__________________

pues sí,ya las probaré,entonces están ricas no? Pues otra cosita más.

allá vamos con mi menú de hoy :
Lunes 26:
_12,30: 2 tostadas con tomate natural y queso fresco (todo apto)
_16,30:tortilla de verduras, frejoles con tomate y solomillo y queso brie de postre
_19h: 6 onzas de chocolate apto de valor sin azucar ( lo sé me he pasado xq ademas son enormes )
_22,30: 1/2 Kg de cerezas (lo sé tb me he pasado) y despues de un rato leguadito al horno con calabacin y gambitas desde luego q arte tiene mi tia!! jejeje q por cierto!! tambien ha bajado 1 kg en estas dos semanas pero todo el mundo le dice q perdio volumen y está muy contenta y yo por ella

__ He bebido unos dos litros de agua a lo largo del dia, igual es una tonteria pero nunca bebo a media comida xq me dijeron q hay gente a la q la hincha asi q bebo antes de comer y despues q asi de paso me sacia más, y voy a tratar de no pasarme con el choco y los frutos secos, la pasta y el arroz aún no lo he probado porque como llevo tanto sin comerlo... no sé me da miedo

_ademas!¿habeis oido hablar de la dieta del grupo sanguineo? supongo q sí, en general sus principios son:

_Grupo 0: evitar el maíz, alimentos a base de trigo, lentejas y zanahorias. Comer todo tipo de alimentos provenientes de los animales (carnes rojas, pescado, huevos, leche) y muy pocos carbohidratos.
_Grupo A: evitar las carnes (todo tipo), lácteos, y trigo. Seguir una dieta vegetariana.
_Grupo B: evitar el maíz, trigo y legumbres. Comer abundantemente carnes rojas y pescado.
_Grupo AB: evitar las carnes rojas, maíz, trigo y plátanos. Escoger alimentos tanto del grupo A como del B.

Bueno, no sé q opinais de ella pero a mí me parece interesante y bastante lógicos sus argumentos ( http://www.enbuenasmanos.com/articul...ra.asp?art=541 - 17k ) ... yo soy grupo 0, Oye! tal vez podriamos tratar de relaccionarlo con el post q hizo Lisa de tips para avanzar más rápido donde se pone lo q le va mejor a unos y otros... ¿q os parece? bueno es solo una idea q yo tp soy nadie pa organizar nada...

besitos chiquillas y animossss q las metas se van acercando!!!! jejejeje

__________________

anna,

La dieta del grupo sanguíneo es una opción, digamos que para evitar aquellos alimentos que nuestro organismo "tolera peor", puede ayudar mucho a mejorar digestiones, retenciones de líquidos... y es perfectamente compatible con Montignac, te lo explica mejor la info de la Web, mira

http://www.mujerdeelite.com/Dietas/D...sanguineo.html

bueno yo solo era por aportar algo
ademas sabia q lo habia leido en otra web con otro formato y no la encontraba para ponerla y resulta q es en esta jeje, gracias Ali eres genial

__________________

Anna, no es mala idea en absoluto, al contrario. El resumen que tenemos en Mujer de Elite es muy clarito y sintético, y por supuesto que podríamos consider la información para los "tips para avanzar más rápido".
Yo leí el libro hace como 10 meses, justamente buscando algo que fuera para mí y que no se tratara de una dieta sino de una mejor alimentación, porque yo llevaba claro que las hipocalóricas no están hechas para mí, para mí la comida y la cocina son un placer, así que, había que llegar al lugar correcto.
Pero me pareció super interesante y lógica la argumentación del autor. Hay alimentos que nos van mejor a unos que a otros.
Yo soy B, y lo tengo chungo, porque dejar el trigo y los garbanzos... sería una pesadilla, pero el pollo, maíz, etc, claro que puedo comerlos menos.
Y sobre todo, comer más verduras de hoja verde o huevo, pues claro que tampoco hay lío.
Prometo considerarlo en los próximos días. ¿Te parece? Seguro que le es útil a alguien más. Y Ali, gracias como siempre por estar en todo¡¡