hola chikas os escribo para ver si a vosotras os ha pasado tmb, llevo 3 semanas haciendo la dieta y esta tarde he empezado a manchar un pokito de regla como si fuera el primer dia, es normal al variar la alimentacion?solo me habia pasado 3 veces antes pero sospecho k es por el cambio de alimentacion, responded porfa!!no se si es normal

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no lo sé fijo, pero es muy posible cuca, mira yo llevo desde octubre q no como ni pasta, ni arroz, ni legumbres, ni patata, ni dulces(conscientemente claro nunca se me ocurrio q la pechuga de pavo llevara azucar jeje),ni grasas saturadas... en fin NADA, solo pecaba muy ocasionalmente y desde hace varios meses la regla me dura solo dos dias, y los ultimos dos meses solo 1!! bueno a parte es q tengo anemia y curro mucho, en fin un desastrey yo le echo la culpa a la alimenteción q tuve, aunq es diferente xq yo no estaba controlada x nadie y con monti se come pila de bien(solo llevo 4 dias con él), depende de como te alimenteras antes, si el cambio fue muy brusco, xq el cuerpo lo nota todo!... bueno, no sé, mas q responderte digamos q te cuento una experiencia, no obstante ve al ginecologo, yo lo haré en cuanto vuelva de viaje. Yo lei de gente en el foro q tb le paso eso pero no recuerdo las respuestas ... en fin, no sé cielo siento no poder ayudarte más, pero bueno, igual ahora nos pueden ayudar a las dos
Un besazo ya me contaras como va todo
MUAKKKK y animoooo

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Anna... como es eso que no comes ni pasta, ni arroz.. y lo uqe más me asusta las legumbres!! es que no te gustan? poruqe para la dieta van genial!! yo no se que haría sin ellas!! pues igual es que estás a falta de estas cosillas, no crees?

Pues nada consultar al gine ... seguo que os ayudará!!

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De acuerdo con Bea, chicas...

jooo yo si como pasta arroz y legumbres(aunke pokitas solo una vez cada semana o cada dos)a ver si llamo a la gine luego pork esto no es mu normal.besitos

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pues xq pasé de todos los hidratos, y despues lei el libro de la dieta disociada del Doctor Hay y decia q como las legumbre llevan hidratos y proteinas no se podian comer... en fin ya os dije q llegó un punto en q leía tanta información contradictoria de unas dietas de otras, q si las calorias q si las grasas q ya no sabia q comer, descubriros ha sido genial! (no os haceis a la idea de cuanto... bueno igual sí jeje ) ahora con monti es diferente, el otro dia me comí unas lentejitas q pufff, me encantan y estoy contenta comiendo y centrada q es muy importante
a ver q me dice el gine y tú vete también eh Mssagnes!!
besitos chicas

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Pues a mí me viene durando dia y medio, no creo que sea enteramente atribuible al método, ya que otras veces lo he hecho y estaba normal. De todas formas el lunes fui a la ginec. a la revisión anual y se lo comenté, me ha mandado unos análisis hormonales (pero vamos, que yo tuve problemas hormonales con 18 años y hoy en día tengo dos niños preciosos), ya os contaré cuando tenga los resultados y se los lleve.

Anna.. pues sigue comiendo más legumbres y encima te gustan asi que no pierdas tiempo, también la base de este metodo es variar

Mssagnes.. pues igual 1 vez no es suficiente, mira como son tan socorridas, yo a veces tomo hasta 4 veces a la semana
Habeis probado los garbanzos de bote en ensalada? están de muerte,

Pero bueno, que siempre es mejor que un especialista os cuente.. ya nos direis

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