como retengo muchos liquidos he estado tomando infusiones de cola de caballo pero no va mucho el sabor. se que lo hay en pastillas pero prefiero algo para diluir en agua o infusion porque asi me obligo a beber agua/liquido.
Me han hablado de una cosa que se llama BIOFORM que tiene efecto drenaje que va muy bien segun una compañera de trabajo. Os pongo los ingredientes y me decis si es valido por favor??
BIOFOR (Dietisa): zumo de cereza y pomelo, fructosa, oligofructosa, extractos fluidos de zarzaparrilla, cola de caballo, alcachofa, boldo, diente de leon fucus, ortiga y anis verde.
Si es apto, puedo tomarlo en cualquier momento?? (lo digo porque tiene zumo de frutas)
Gracias.
Espero que esto me ayude un poco, en 15 dias solo he bajado 300 gramos y creo que sin saltarmelo.

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Pues yo creo que los ingredientes son aptos, pero no te lo aseguro 100%, asi que a ver si alguna montiexperta te puede echar una mano!!

Espero que te vaya bien con ello!!

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a mi lo del zumo de frutas no me acaba de gustar pq el ig sube al haber perdido la fibra.... yo no te doy el si rotundo pero bueno a ver q dicen por ahi....

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Lore

ekaina te comento que la cola de caballo también la venden en gotitas que se las puedes añadir al agua,no saben a nada y de esa forma te obligas a beber agua.

gracias chicas! bueno, a ver si Ali me dice algo sobre el zumo de frutas, tambien es lo que a mi me parecia que igual no era apto...
bueno, aprovecho para preguntar si alguien sabe si el kiwi amarillo lo podemos tomar exactamente igual que el verde, es decir, varia el IG?
gracias otra vez

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Hola ekaina,

Pues como ya te han comentado, lo único sospechoso que se ve ahí serían los zumos de frutas, pero imagino que la cantidad que tengas que tomar no será demasiada y contando con que el zumo de pomelo sin azucarar tiene un I.G de 45 y la cereza tiene un I.G muy bajo (25) aunque suba ese I.G no ascenderá hasta un I.G alto, asi que prueba a consumirlo y ver como te va, eso si, lo mejor sería tomarlo alejado de las comidas, por ejemplo 30 minutos antes

muchas gracias Ali

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ekaina yo tambien retengo liquidos.

me estuve tomando un liquido se siken form, y me fué peor... me engordé mas...

ahora estoy haciendo lpg, que es una maquina que te pasan por todo el cuerpo, y voy notando como me deshincho... para la retencion y la grasa va perfectamente, te lo mueve todo, es como un massaje linfatico...

has pensado en hacer massajes linfaticos? van muy bien, y te deshinchan mucho...

un beso, a veces tomamos productos para deshincharnos y es peor, porque el cuerpo reacciona quedandose la agua que le das... ai no sé, yo he probado muchos.... y nome han ido muy bien. mejor beber agua sola, o sólo cola de caballo, en gotitas va muy bien!!

un beso

gracias Lidyona
por cierto, creo que eras tu la que habias preguntado donde encontrar las salchichas de tofu aptas de Natursoy. Las he visto hoy en el corte ingles

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gracias ekaina, mi niña, pero aqui no hay CI... en barcelona sí... pero està a 100 km jajajajaja

las he encontrado en el santiveri...no problem