Raro, raro: ¿perder más cuando te saltas un poco el método? - Página 2

efestos · #11 22 de Jun de 2006, 20:27:29

La dieta de adictos está basada en la disociación y en la segregación de insulina como la de Monty y durante una hora al día siempre a la misma hora permite comer lo que se desee, patatas fritas, dulces con azúcar, vamos lo que quieras...

Ali · #12 22 de Jun de 2006, 20:36:49

La dieta de "adictos a los hidratos de carbono" es buena, más lenta que otras dietas, pero es una opción.

De todas formas, si queréis haremos un artículo práctico de la dieta para que veáis mejor como funciona y en qué se basa, Efestos no va desencaminado, aunque obviamente el tema no consiste en que en esa hora se de uno un atracón a patatas fritas o bollos, debe ser una comida equilibrada, en la que se consuman los 3 grandes grupos de alimentos: grasas, carbohidratos y proteínas, como ejemplo, perfectamente se podría consumir una ensalada abundante de primero, un filete con unas patatas y terminar con un trozo de tarta

Besos

Lore · #13 22 de Jun de 2006, 20:44:05

pero ali.... no vuelves loco al pancreas??? y los desayunos y cenas y todo eso???

nuria38 · #14 22 de Jun de 2006, 20:45:15

eso pinta rico Ali,pero estaría bien saber algo con más profundidad!así que cuando puedas no estaría mal como propones hacer un artículo al respecto.

Gracias

efestos · #15 22 de Jun de 2006, 20:48:07

jeje, el nombre es por la gente que no puede evitar comer hidratos de carbono.

Ali, claro, un atracón no, me refería a que se puede comer, como bien has indicado, una comida normal, sin mirar ingredientes ni calorías.

y eso cada día.

Ali · #16 22 de Jun de 2006, 20:49:42

Pues Lore, el resto de comidas deben ser muy bajas en hidratos de carbono y con un I.G bajísimo, pero para que tengáis una idea más objetiva del tema haremos un artículo de la dieta para que lo veáis más claro y véais como funciona

Besos

Ali · #17 22 de Jun de 2006, 20:51:21

Cita:

Empezado por efestos

Ali, claro, un atracón no, me refería a que se puede comer, como bien has indicado, una comida normal, sin mirar ingredientes ni calorías.

y eso cada día.

Así, así nos entendemos

Lore · #18 22 de Jun de 2006, 20:53:08

gracias ali

Ali · #19 22 de Jun de 2006, 20:54:46

De nada, pronto lo tendréis

lita · #20 23 de Jun de 2006, 01:40:53

Jo, me he quedado a cuadros...yo que creía que la Monty ya era permisiva (aun no me creo lo de poder comer fabada), esta otra ya ni te cuento...comerse un huevo con patatas fritas y tarta detrás...bufffffffffffff, de todos modos, si el resto del día hay que estar a ensalada, yo sería totalmente incapaz...
Pero estoy interesada en ese artículo por curiosidad..Gracias Ali (por cierto, creo que alguna vez te he llamado guapa en un post,...y por lo que he ido leyendo creo que sería más adecuado guapo, no??? mil perdones