Hola Marteluna 
Totalmente identificada con lo q has puesto:
dieta hipocalórica, 8 Kg (aunq ma he planteado 10 para exijirme un poco más), subir y bajar continuamente, la ropa, alimentos q creía eran buenos y NO... ya no sabía q comer
y me desesperaba cuando tenia q hacerlo
, me pasó igual q a tí me pasé el finde leyendo todo y empecé hace ahora dos semanas, en principio ya no lo veía ni factible, leer todos los ingredientes, las comidas fuera de casa, comer asi viajando... pero este foro es la caña ya veras como te animan y todo se hace mas facil xq preguntar las dudas es una gran ayuda y esta gente... ya verás ya verás
yo ahora por lo menos como ¿sabes? (q me pillé hasta una medio anemia por hacer el pijo) estos dias hasta chocolate y frutos secos jajja aunq tienes q tener cuidado con los alimentos tan caloricos de momento , hasta q el cuerpo se nos acostumbre a este nuevo modo de alimentacíón
Ponte un post con tus menus y un ticker q te guste q anima un monton
Yo tb intentaré ayudarte en lo q pueda aunq estoy más bien pa preguntar todavia jeje, pero te recomiendo q metas lo q necesites en el buscador xq seguro q tu duda ya la ha puesto alguien antes, y si está ademas de q te enteras de mas cosas de las q ibas a preguntar es más rápido aún, pero si no lo encuentras tranki xq te contestan superrápido y con paciencia de santas (GRACIAS CHICAS
Y CHICOS q aunq son pocos tb están ahí
)
Un besazo guapetona y muchos animossss
__________
___________
marteluna, bienvenida!
Mode Lineal
