Nuri38, gracias preciosa¡¡¡
Nuevamente gracias, de corazón.
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Hoy estoy más animada.
De hecho, el viernes con toda la historia de la yaya, por supuest que en la noche ya no preparé mi masa para pitas que normalmente hago para que me dure toda la semana.
Así que ayer desayuné fruta y avena. Pero hoy ya no me apetecía, así que hice un experimento.
Nuri... dime si lo has hecho, por favor, porque si no, creo que puede ser una buena idea para que lo cuelgue en el recetario (ya vi el sorbete de melocotón que inventaron tú y Lydiona, qué pinta... lo que tengo es que buscar melocotón sin azúcar, nunca me he sumergido en ese pasillo del supermercado para buscar productos monti-aptos, pero voy a hacerlo...).
Sigo que me lío...
Dije: "Que me preparo como pita que lo haga en un pispas y no tenga que dejar reposar la levadura porque no tengo ni poquitas ganas...".
Y que pongo 2 cucharadas soperas de salvado de trigo, 2 cucharadas soperas de salvado de avena, 1 cucharada cafetera (copeteada) de gluten de trigo, agua tibia, e integré y amasé con las manos (poniendo el agua de poquito en poquito para llegar a la consistencia óptima).
Y quedó una masita muy manejable. No puse sal, ni aceite, nada.
Lo más simple.
Encendí mi sartén en la que hago siempre mis pitas, y hala... lo puse, un lado, el otro, como de costumbre. Y quedó una especie de pita más compacta (no "infla", luego entonces no puede abrirse y rellenarse), más como galleta, pero porosita, de una consistencia muy agradable. Y estaba muy rica con la mermelada (arándanos salvajes-fructosa).
Me pareció estupenda.
Más aún porque dado el IG de los salvados de avena y trigo, podríamos comerla en cualquier momento, para untar patés 0%, para un hummus...
Y sin horno, Sue... mmmmh.
Y para ir al lavabo, seguro que también funciona super. Y les juro que lo hice todo en 3 minutos...
Ya me dirán qué piensan. Si les gusta, la subo al recetario.
Un beso...
(Y gracias de nuevo por los apapachos...).