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Dieta Montignac Foro donde compartir experiencias y consultar dudas referentes al método Montignac.

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  #1  
Antiguo 12 de Jul de 2006, 23:17:00
Recien Llegad@
 
Fecha de Ingreso: June de 2006
Mensajes: 49
marianm pasa desapercibid@
Predeterminado requeson desnatado????

por favor repasar mi menu de hoy y decirme siel requeson es apto...
desayuno:
tostada wasa con hero diet
m.m nada estaba en madrid
comida:
calabacines con cebolla y queso gorgonzola gratinados
ensalada de lechuga
atun con tomate hecho por mi
queso
te y unas oncitas de choco negro
tarde nada creo que habia comido mucho
cena:
unas sobras de los calabacines
endivias con requeson desnatado de mercadona
arroz basmati con tomate casero
te verde
me parece mucha comida seguro que mañana he cogido un kilo,
el requeson con que lo puedo comer??
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  #2  
Antiguo 13 de Jul de 2006, 00:55:44
Avatar de ripiga
Zafiro
 
Fecha de Ingreso: November de 2005
Ubicación: madrid
Mensajes: 1.549
ripiga pasa desapercibid@
Predeterminado


esta bastante bien, el requeson tambien lo puedes tomar con mermelada apta y esta muy rico
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  #3  
Antiguo 13 de Jul de 2006, 05:21:22
Avatar de Ali
Ali Ali no está en línea
Administrator
 
Fecha de Ingreso: December de 2004
Ubicación: Madrid
Mensajes: 9.901
Ali ha deshabilitado la reputación
Predeterminado

marian, en la cena supongo que los calabacines no llevaban queso gorgonzola...
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  #4  
Antiguo 13 de Jul de 2006, 11:13:35
Recien Llegad@
 
Fecha de Ingreso: June de 2006
Mensajes: 49
marianm pasa desapercibid@
Predeterminado pues si

pues un poco de queso fundido si esque eran las sobras del mediodia que muy mal????
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  #5  
Antiguo 13 de Jul de 2006, 15:10:07
Avatar de Ali
Ali Ali no está en línea
Administrator
 
Fecha de Ingreso: December de 2004
Ubicación: Madrid
Mensajes: 9.901
Ali ha deshabilitado la reputación
Predeterminado

Si ya me lo imaginaba...
Pues si está mal marianm, queso graso (grasas saturadas) con glúcidos de I.G medio (arroz basmati) son enemigos.

Besos
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