He sabido encontrar mi mensaje y vuestras respuestas muchas gracias!!!!!!!
De todas maneras cuando mas leo , creo que mas me lio , pero en fin ya ire aprendiendo.
He cenado espaguetis aptos , berenjena asada , ensalada variada y un trozo de requeson ? todo cortado y bien mezclado con un poco de aceite de oliva . de postres un sorbete de limon :P riquisimo.....el doble de lo que me dejaban comer antes.... no se si lo he hecho bien ,pero lo he disfrutado......
los espaguetis y el keso no son wena combinacion :P jeej
si kisieras ponerle keso a los espaguetis tndria q ser uno 0% materia grasa :P recuerdalO!!
bsitosss
Hola asun, BIENVENIDA, he visto que has puesto un comentario en la receta de "ensalada de garbanzos fresquita", pero no entiendo tu duda, ¿qué es lo que pensabas que no eran compatibles?
Hola asun, BIENVENIDA, he visto que has puesto un comentario en la receta de "ensalada de garbanzos fresquita", pero no entiendo tu duda, ¿qué es lo que pensabas que no eran compatibles?
BESO
SSSS, nos vemos por aquí.
Era al comenzar la dieta y no sabia si se podian mezclar ahora ya he ido descubriendo más cosas a base de pasar horas navegando por el foro, aun así meto bastante la pata!!!!!
He perdido tres k. y de ahí no me muevo pero si algun dia hago trampa tampoco recupero tanto peso como antes en las dietas hipocaloricas :P
me alegro de que estes contenta con la dieta asun,no tiene nada que ver con las hipocaloricas, ya veras como aprendes, yo tambien me liaba muchisimo al principio, aun ahora no me atrevo a experimentar demasiado pero lo básico se va pillando
soy asun
muchas gracias!!!!!!!
no se si lo he hecho bien ,pero lo he disfrutado...... 
ahora ya he ido descubriendo más cosas a base de pasar horas 
navegando por el foro, aun así meto bastante la pata!!!!! 
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