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Dieta Montignac Foro donde compartir experiencias y consultar dudas referentes al método Montignac.

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  #1  
Antiguo 28 de Jul de 2006, 00:17:19
Elarte
Invitado
 
Mensajes: n/a
Predeterminado Para las expertas en Quinoa

Holitas:

Ayer fui a comprar un paquete y no fui capaz de saber cuál tenía que comprar. En tacos, en copos, en harina...
¿Cuál compro?, ¿en qué recetas la puedo incluir?.
Dadme ideas please. Gracias.
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Destacado
  #2  
Antiguo 28 de Jul de 2006, 12:00:35
Avatar de Merci
Esmeralda
 
Fecha de Ingreso: July de 2006
Ubicación: Tenerife
Mensajes: 410
Merci pasa desapercibid@
Predeterminado

Hola Elarte
Pues yo la que compré es la natural, o sea, que son como lentejas pero muuucho mas pequeñas, no sé si me explico..jeje
La semilla pura, vaya. Son menuditas y como amarillas, por lo visto son las que se pueden emplear para guisarlas, con la receta que hay en el recetario y eso. Yo sólo la he usado para hacer el pan de Sue, y la verdad es que queda rico! Para eso tienes que moler las semillas en un molinillo, para obtener la harina.

Un beso
__________________
Vuelvo a Monty el 03/04/07
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  #3  
Antiguo 28 de Jul de 2006, 12:02:18
Esmeralda
 
Fecha de Ingreso: July de 2006
Ubicación: Asturias
Mensajes: 518
Evapa pasa desapercibid@
Predeterminado

Yo he comprado esas mismas, las que son como semillitas. Se cocinan igual que el arroz y quedan bien. Es un poco insipida pero con lo que le eches está bastante rica.
__________________
Eva 15/6/07.

[/url]
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  #4  
Antiguo 28 de Jul de 2006, 12:05:55
Avatar de lydiona
Zafiro
 
Fecha de Ingreso: June de 2006
Ubicación: Reus
Mensajes: 1.281
lydiona pasa desapercibid@
Predeterminado

yo solo he visto harina y la quinoa natural...las lentejitas que decis vaya!!

pues a mi me gusta la quinoa y si le pones salsa tomate y atun ta muy bueno...eso si guta!! jejeje

elarte puedes echar quinoa donde quieras ... para acompañar carne o pescado....o en ensalda, lo que tu quieras....

ysi mueles la quinoa, haz el pan de sue...buenisimo xica!!

pruebalo !!!! y el pan de quinoa de lisa , requetexupete...muy bueno!!
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  #5  
Antiguo 28 de Jul de 2006, 12:06:06
Elarte
Invitado
 
Mensajes: n/a
Predeterminado

Ok, en semillas para moler o sustituir por arroz. Gracias
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Destacado
  #6  
Antiguo 28 de Jul de 2006, 12:32:05
Perla
 
Fecha de Ingreso: February de 2006
Mensajes: 232
Anita_Za pasa desapercibid@
Predeterminado

Si, pero no te confundas con la quinoa hinchada como me paso a mi que es como si fuera arroz inflado para el deseyuno
Tu la quinoa tal cual, las semillitas vaya...
Yo la preparo a veces con sofrito de cebolla ajo y pimiento verde, tomate natural triturado y azafran y tambien está rica.
__________________
Saludicos!
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  #7  
Antiguo 28 de Jul de 2006, 12:48:53
Esmeralda
 
Fecha de Ingreso: July de 2006
Ubicación: Asturias
Mensajes: 518
Evapa pasa desapercibid@
Predeterminado

¡Qué rico Ani! Lo probaré.
__________________
Eva 15/6/07.

[/url]
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  #8  
Antiguo 28 de Jul de 2006, 15:05:57
Avatar de nuria38
Rubí
 
Fecha de Ingreso: April de 2006
Mensajes: 4.493
nuria38 pasa desapercibid@
Predeterminado

yo no diría que soy experta,pero sí aficionada.Mira aquí


http://www.mujerdeelite.com/mi_mujer...?id=954&cat=11

Si la pruebas igual te gusta,ya nos contarás.

Yo las he visto también en copos,pero no la he comprado,aunque pensandolo bien igual es más fácil de moler que la quinoa en granitos ¿no?

Un besote preciosa
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  #9  
Antiguo 28 de Jul de 2006, 15:16:41
Perla
 
Fecha de Ingreso: June de 2006
Mensajes: 187
ELEN pasa desapercibid@
Predeterminado coccion

Pero ¿qué tiempo de cocción tienen?

O sea, si vais a hacer un sofrito con la quinoa en grano....¿lo hervis antes o cuanto la sofreis?

esa es mi dudilla

Nuria38 te he consultado en mi post esto, pero como ha surgido aki....siento marearte guapa...

Besillos

ELEN
__________________

Empiezo Monty 26 de junio
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  #10  
Antiguo 28 de Jul de 2006, 18:15:28
Avatar de silno
Diamante
 
Fecha de Ingreso: February de 2006
Ubicación: barcelona
Mensajes: 5.878
silno pasa desapercibid@
Predeterminado

La quinoa se hierve igual que el arroz una taza de quinoa por dos de agua, lo que te queda seca como el cuscus, en una sartes a parte haces la cebolla el tomate y lo que quieras, atun carne picada verduras ,lo que sea y luego lo mezclas y ya esta, la puedes comer como en ensalada yo la como asi en verano y esta muy buena, puedes ir experimentando
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