Bueno, ya abro mi propio post para que me tengais localizada, mañana empiezo, uyyyy a ver que tal, por cierto, el domingo dia de campo en la sierra, ¿que haceis en estos casos? ¿comeis lo de los demas o llevais vuestra comida aparte? supongo que, y menos al principio, te podras saltar ningun dia ¿no?
Ayyy que lios me monto, me voy a dormir que esta cabecita loca ya esta pensando demasiado
Besos

Gamifai bienvenida!!!!

Sobre tu consulta, decirte que si sabes que comida va a haber..y hay algo apto puedes comer, si es un sitio donde se puede elegir, siempre encontrarás alguna opción apta, o si es una casa particular de conocidos, siempre puedes llevar algo apto, tambien para ofrecer...


Besitos

Así por lo pronto, no patatas, no pan blanco, no ganchitos, no ensaladilla rusa... Si hay carne, pescado a la parrilla y ensalada (sin maíz), no hay problema. Cuidado con la mahonesa, el allioli, las salsas envasadas... la cerveza, la sangría... Uff, llévate una chuleta con lo que pase de IG 35 para saber qué no comer jajajaja
Nada preciosa, que te lo pases bien y seguro que lo harás genial. No sabemos si vas de parrillada o de restaurante o de visita, pero como dice Núria, siempre hay opciones.

Buenas noches y besitos

Hola gamifai,muy bien por abrir tu post,asi te tenemos localizada

Lo de la comida en la sierra es que no sabemos si es en casa de alguien o llevais la comida entre todos...danos mas pistas y te decimos ¿vale?

Y te lo vuelvo a repetir,bienvenida al foro,verás que a gusto te encuentras aquí,y de lios nada,preguntas todo lo que necesites

Buenas noches preciosa

es en el campo, unos van a llevar creo que filetes de pollo empanados y ya cocinados y otros tortillas de patatas, a parte el picoteo tipico, yo tendria que llevar embutido, esta tarde voy a hacer la compra al Mercadona que por lo que he visto es donde mas productos Monty hay y ya vere que me llevo.
Muchas gracias, hay que ver, que son las 9 de la mañana y ya me habeis contestado, eso es eficiencia.
Besotes

Otra duda, cuando vaya al super, realmente que tengo que mirar que no lleven los alimentos, azucar y que mas cosas, es que cerca de casa tengo CAPRABO y me gustaria ver si aqui hay productos Monty.
Mas besotes

Creo que llego tarde, pero para que lo tengras presente para otra ocasión, busca en el recetario FRITTATA, es una tortilla italiana de verduras, está buenísima, y te la puedes llevar e incluso ofrecer a los demás.

En el Caprabo se encuentran cosas pero no muchas, yo alli compro el melocoton sin azucar, la leche de soja y la de sin lactosa, las tortas de anis integrales, a ver puedes comprar mucho mas como es el pulpo, el atun, las verduras, yo te digo cosas que en otros supers normales no encontrarias, el arroz salvaje, la fructuosa, el chorizo apto, la salsa de calçots, ya se me iran ocurriendo cosas

Gamifai entonces lo tienes mas sencillo,en la parte de los embutidos siempre suele haber del tipo artesano,argal y palacios y las marcas blancas de las grandes superficies las tienen también,esos embutidos no tienen montikk.

La tortilla la puedes pner de verduras,pues anda que no está buena una tortilla de berenjenas con cebolla o de espinacas o de calabacín o de pimientos...tienes variedad.

Y de picoteo tú puedes llevar ensaladas,aliños de pimientos con huevo duro y atún,aceitunas,cacahuetes,pepinillos en vinagre.

Para beber un buen gazpachito bien frio o un té helado para el postre.

Te puedes hacer unas pechugas empanadas con huevo y harina de quinoa o huevo y salvado de trigo o filetitos de lomo o de ternera,lo que más te guste.

Y ya de postre también cuentas con infinidad de postres,yo por comodidad te recomendaría el bizcocho de salvado en sus diferentes versiones,con manzana,chocolate....

En fin,que con hambre no te vas a quedar espero haberte ayudado,pero no te de reparo cuando tengas una comida fuera porque es cuestión de organizarse un poco y ya está.

MUUUUUCHAS GRACIAS, la verdad que hay un monton de diversidad en esta dieta, es una gozada, ya veo que el mayor "inconveniente", lo voy a tener en organizarme, pero bueno, poquito a poquito, las ideas que me habeis dado son geniales, por ejemplo, la tortilla pienso hacerla y llevarmela, ya la he listado y esta tarde la cocino y el resto pues ya ire indagando, el libro ya lo he encargado y me lo traen el miercoles.
Estoy superanimada, espero no desfallecer y seguir adelante, lo bueno, es que con vosotras va a ser muchisimo mas facil, porque ya me siento mimada y solo llevo dos dias aqui, os vais a aburrir de oirme daros las gracias.
Besotes