Pues yo cuando veo a alguien leyendo tanto las etiquetas en el super,y miro el carrito con todo apto.........pienso .......otro pal bote je je

04/08/06

D. Café con K. una torta de anís.

mm. un mini babybel

C. Ensalada de judías que quedó de ayer y 3 langostinos.

m. Manzana.

C. No se, voy de invitada a casa de los vecinos, espero que no me hagan pecar mucho, estoy pensando en comer más fruta esta tarde para llegar "llena" a la cena y así no pecar mucho
Al final no hemos ido a cenar a casa de los vecinos así que me he tomado una ensalada de varias lechugas, rúcula, berros y tomate y 3 chipirones a la plancha.

05/08/06

D. Café con K. y tostada con mermelada apta.

mm. un té rojo y un minibabibel.

C. Coliflor rehogada con un poquito de mahonesa casera y hamburguesa a la plancha con una lonchita de queso.

m. fruta

C. Aún no lo he pensado, luego edito y lo pongo

(se admiten sugerencias).

Elarte, l¨¿la hamburguesa no llevaría pan rallado ni azúcar ni ninguna monti-guarrada de esas , no?

Sugerencias de cena: quinoa, spaguettis, tortillita. ensalada verde, ensalada de legumbres...y yogur 0%

Nooooooooo.... era carne picada con ajito y perejil, que la hice yo con estas manitas

Tengo el paquete de quinoa sin abrir, verdad es que no se me ocurre como prepararla

Esta es otra opción
http://www.mujerdeelite.com/mi_mujer...?id=130&cat=11

Quinoa: Yo hago muchas veces TABOULEH DE QUINOA

Es el típico Tabouleh, pero en vez de con cus-cus, me lo hago con quinoa.

Hierve dos puñados de quinoa hasta que esté en su punto, cuida que no le quede agua y para hacer esta ensalada, que esté fria.

Le pico encima: cebolla, pimiento verde, pimiento rojo, si tengo orejones, le pico algunos (me encanta su sabor dulce mezclado con esto salado), le puedes poner tomatitos (con los cherry queda muy bien) hierbabuena, zumo de limón y sal.
Yo muchas veces le pongo dos o tres guindillas verdes partiditas, pero es que a mi el picante me gusta mucho, supongo que no es una opción para todo el mundo.
Lo revuelves todo y te lo comes fresquito (si lo metes un rato antes en la nevera mejor)

Huy que ricas tus recetas, me las apunto para probar

Gracias

Más con quinoa Elarte para que tengas más ideas

http://www.mujerdeelite.com/mi_mujer...?id=954&cat=11

http://www.mujerdeelite.com/mi_mujer...p?id=931&cat=2

http://www.mujerdeelite.com/mi_mujer...p?id=908&cat=8

http://www.mujerdeelite.com/mi_mujer...p?id=369&cat=3

http://www.mujerdeelite.com/mi_mujer...p?id=296&cat=3

Besos

Muchas gracias Ali.

06/08/06

D. Café con K. y dos tortas de anís.

mm. un té rojo.

C. Ensalada de lechuga y tomate y cocido (sólo los garbanzos y un poquito de carne).

mm. Un yogur 0%.

Cena: Gazpacho y atún con tomate natural.