Buenos dias a tod@s,empezamos nuevo mes y renovamos energias para seguir perdiendo

o por lo menos lo intentaremos je je
Os pongo el menú del día:
DESAYUNO:Tazón de leche con avena y canela.
MM: Un trozo de bizcocho de salvado.
COMIDA:Ensalada de garbanzos,lechuga,zanahoria,quesito blanco de cabra y tomate.Atún en dados con tomate frito casero y un trozo de queso.
MERIENDA:un granizado de frambuesas y un trozo de bizcocho de salvado.
CENA:Aliño de pimimentos asados con cebolla y atún,champiñones al ajillo y manzana asada.
Un besote,me voy de cotilleo