No hay de qué Mims, pregunta lo que quieras que en lo que sea te ayudamos.
Buscate, si quieres, la receta del bizcocho de salvado (te advierto que la primera vez que lo hice lo tuve que tirar porque no me salió) es dulce y le puedes pegar un bocado de vez en cuando, y no hay ningún problema. Te lo digo por si a media mañana echas de menos tu chicle.
Ok. lo miraré, tengo tanto por aprender en esto de montignac, es nuevo para mi, pero por lo que veo los resultados que cuenta la gente son buenos y eso anima a los que empezamos.
Los resultados son muy buenos, tu ve mirando tickers por ahí que algunos han perdido cantidad.
Lo mejor es que no sientes la presión de una dieta hipocalórica, que podemos comer muy variado y que nos permitimos dulces (apañados al método) pero que nada tienen que envidiar a los otros.
Este fin de, me pienso hacer de nuevo un tocino de cielo. Y está de vicio.
Este es el motivo por el que no cambiamos, una vez probado Montignac, es imposible volver a las hipocalóricas.
isabel ,necesito encontrarte en un sitio siempre ,despues de leer que tu comes tocino de cielo,tengo que perseguirte donde vayas,porque entre "LAS NURIAS" y tu me estais convenciendo de que se come bien con monty solo que me tarda en hacer efecto
Lisa,hola preciosa,después voy a tu casita a saludarte,pero es que llevo una semanita tan liada .....lo que comenta ripiga de las proteinas no te preocupes porque según creo recordar hace tiempo y sobre el mismo tema Ali le comentó que nosotros no seríamos capaces de comernos la cantidad de proteina o algo así ...........en fin que no te pasas ¿vale?
yo me tire un par de dias contando proteinas y no era capaz de tomarmelas todas, claro que con mis 100 kilos, tenia que tomar 150gm y eso es dificil, creo recordar que ali comento eso, que nosotros siguieramos nuestro ritmo si seguiamos bajando
jolin ripiga! no me estoy enterando bien de esto de las proteimas...
yo con 60kg deberia comer 90 gramos diarios de proteinas??pero eso es muy poco no?
no entiendo?
entre quesos, carnes, legumbres....
no se¿porque decis q es mucho??vaya lio que tengo mocin!! jeje
por cierto cuanto cuesta el ultimo de monti? el de la copa de vino verdad? igual deberia comprarmelo...
un besito guapo
solo que me tarda en hacer efecto 
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