ahora si que me he liado del todo,repasando nuestra panaderia he visto que para el desayuno hay un pan integral con pipas de girasol y si ese se puede comer en el desayuno porque no se puede comer el pan integral con nueces??? que diferencia hay?
menu de hoy:
D: té rojo, tres tostadas de pan de centeno con mermelada
MM:medio melocoton y un poco mas tarde medio vaso de un batido que les hize a mis hijos con sandia y leche desnatada
AL:calabacin y chorizo a la plancha y un poco de fuet, de postre un sorbete de limon.
ahora haré bizcocho para la merienda.
besitos
Zira, si no le pones muchas nueces al pan y no hay estancamiento, no pasa nada!! Igual que las pipas, yo alguna vez le pongo alguna...además de semillas (amapola y sésamo)!!!
Anna, la sandia y el melón, tienen un ig puro muy bajo, si no lo mezclas con grasas y ves que no te estanca, opcionalmente se puede tomar. Yo ayer comí melón...aunque no lo tomo mucho, de vez en cuando me apetece!!!
Zira!!
Estoy segura q se me ha pasado tu cumple... ya te dije yo q soy muy despistada y me dicen las cosas y se me olvidan al momento...
No sé si era el 12 o es el 17...uff no sé.En cualquier caso recibe mi felicitación y q pases un feliz dia.
Besos
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Carmen
....... No hay deber que descuidemos tanto como el deber de ser felices !!!!!
gracias chicas
jaja ahora mismo preparare la tarta para invitaros
este año no hice fiesta, hemos estado en plan tranquilito,una amiga, mi suegra y nosotros, pero no paramos en todo el dia de comer.yo todo montiapto.
Otros años hacemos barbacoa y nos juntamos hasta 30 personas ,todas metidas en el piso jajajaja un jaleo.
algun año haremos una con le gente del foro jajaja vereis la que montamos
que ya lo tienes dominado je je 
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