Bueno,me siento en la obligación de confesarme antes de volver al redil y conseguir llegar a la meta.

Y es que aunque al principio estaba muy concienciada,el verano hace mella en la voluntad.Eso es lo malo,que cualquier dieta exige fuerza de voluntad,y aunque nuestro Monty,ideó un método bastante viable,equilibrado y soportable,pues al final siempre estan los "frutos prohibidos" que basta no poder comerlos para que te apetezca hasta lo que antes sin estar a dieta no probabas.Todo esto viene a cuento porque llevo como 2 semanas haciendo el tonto,es decir,ya no como si me hubiera pasado a la fase 2 con sus transgresiones etc...directamente comiendo porquerías sin pensar,que es lo peor que se puede hacer,porque sin haber llegado a la meta aun,tienes esa especie de ansiedad de pensar que tienes que volver y por tanto debes atiborrarte a todo lo "prohibido" antes de volver al redil.

Menudo rollo.El caso es que una semana,que vinieron unos amigos a casa y estuvimos fuera todo el día,pues fue una especie de caida a los infiernos de Montignac,jejeje.Creo que no comí nada apto,desde el desayuno a la cenaan blanco,hamburguesas,montaditos,gofres,patatas fritas,snacks-basura,helados super-azucarados,cerveza,copas etc...El caso es que gané un kilo y medio esa semana,que no es mucho para semejante abuso de porquerías.El caso es que esa semana lo hice adrede,decidí que abandonaba y me la saltaba a la torera.Después hice otra semana ortodoxa y me deshice del exceso,pero ahora estoy otra vez que ni si ni no.Con el calor y teniendo que estudiar,me da pereza y gula,asi que esta semana ha caido una empanadilla por aqui,un hagen-dazs por allá,unas cuantas cookies,por no hablar de las copas...Y la verdad es que no he ganado peso esta semana,de momento.Por lo menos me ha servido para comprobar que con esta dieta no hay mucho efecto-rebote,es bastante flexible,al menos para mí.

Y el caso es que me queda menos de kilo y medio para terminar,pero se hace tan pesado.En fin,que tendré que hacer exámen de conciencia y el lunes ponerme al día,al fin y al cabo no me ha ido tan mal.Claro que si no hubiese hecho el tonto,seguramente habría alcanzado mi objetivo hace al menos 3 semanas y estaría disfrutando de la fase II y comiendo porquerías de vez en cuando sin remordimientos...Bueno,después de la confesión,vuelvo al rebaño.Deberíamos poner un post para "descarriados",donde hacer terapia,podíamos llamarlo "Glucólicos Anónimos"

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Sofia!!! Pero bueno...... que requetemal te has portado.... Pero lo has contado de un graciosos!! Y lo de glúcólicos anónimos ha sido lo mejor...!!! Venga, lo importante es que has vuelto y tienes intención de enmendarte...


Besos y muchos ánimos

Sofía, bienvenida al redil, y mi niña, no te atormentes porque lo has hecho estupendo, mira en cuatro mesesitos el carrerón que has hecho. Ya te falta muy poquito. Animo y adelante¡¡¡

No se que ha pasado creia que habia escrito aqui pero no me aparece.

Sofia a mi me ha pasado lo mismo que a ti. Me he ido 12 dias de vacaciones y no he comido nada permitido. Igual que tu peso 1,5kg. mas pero el lunes empezare otra vez a ser buena.
Animo.

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