Hola
Hace 9 años empecé esta dieta pero continué con atkins, perdí 45 kilos de los cuales ahora he cojido 30 desde que tuve a mi 2º hijo, hace 3 años.
He cumplido 41 años y no se si ha sido eso pero nada de lo que hacía antes para adelgazar me sirve ahora.

Intenté de nuevo Atkins pero se me hace imposible, desde que tuve a mi hijo estoy muy golosa, y necesito un mínimo de hidratos para funcionar, comprobado, si no tomo tengo una avidez brutal por ellos, si tomo de bajo índice se me calma la avidez y no caigo en la compulsividad por comer.

En estos 3 años he hecho de todo, desde apuntarme a comedores compulsivos anónimos, hasta estudiar nutrición ortomolecular, pero lo único que he conseguido es dejar de engordar.

A veces creo que tendría que resignarme a dejar de ser la mujer atractiva que fuí por todas las dificultades encontradas, desde luego lo que es seguro es que necesito motivación.

Hoy me compraré el libro nuevo, por que he visto que hay varias diferencias importantes y espero junto a vosotras conseguir de nuevo mi salud y meterme en mis vaqueros.
Saludos!!!

Bienvenida Elegida!

Hace unas tres semanas que he empezado monty y que ando por este foro y te puedo asegurar que es estupendo, por aquí te ayudaremos mucho para que bajes esos kilos ya lo verás, y te sentirás muy arropada por que todas tenemos el mismo objetivo: Entrar en nuestros vaqueros...

Muchos besitos y "pa alante guapa"

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Empiezo el 07/08/06

Hola elegida, bienvenida.
Yo también intenté Atkins pero no podía con ella, eso de no tomar fruta y apenas verdura
Date tiempo y ya verás como tu cuerpo volverá a reaccionar y bajarás peso.

Hola Elegida, bienvenida.

Estoy segura de que lo conseguirás, con Monty y con el foro se te hará super fácil y llevadero y si te gusta cocinar, encontrarás soluciones para todo. Ya verás como podrás hacerte unos postres buenísimos y soluciones de tentempié como el bizcocho de salvado que te ayudará a controlar esa necesidad de algo dulce.

Me parece un mérito increible que perdieras 45 kilos. Eso quiere decir que eres constante y que tienes muuuuucha fuerza de voluntad. Por ello creo que esta vez lo conseguirás de nuevo. Te ayudaremos en todo lo posible. Seguro que sigues siendo esa mujer atractiva, aunque sea con esos kilos de más. Pero entiendo que necesites verte de nuevo como antes y ponerte tu antigua talla. Así que mucho ánimo que aquí nos tienes para lo que haga falta. Si encima ya tienes el nuevo libro, mucho mejor.

Un beso y a por todas

Elegida, me sumo a la bienvenida¡¡ Gracias por compartir un poquito de tu vida e inquietudes en este espacio. Ya verás lo bien que te sientes en este foro, y sobre todo, te darás cuenta como en él hay más de un ejemplo a seguir por su tenacidad, constancia y empeño.
Recorridos de 10, 15, 30 o 40 kilos que han sido acompañados con buena comida, cero ansiedad y grandes amigos.
Ya lo verás¡¡¡
A por los vaqueros, sí señor, porque esa mujer atractiva que siempre has sido, ésa no ha cambiado ni un poquito, estoy segura¡¡

Elegida:

Bienvenida. Ésto es como una gran familia, todo el mundo ayuda y anima cuando las fuerzas decaen..... Para eso estamos, ánimo y venga a sentirte como antes. Ya verás como lo vas consiguiendo poco a poco.

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Ahora si ke no keda nada!!!!!!!!!!!

Elegida bienvenida!!!

Suscribo todo lo que ya te han dicho.Y bueno si lo que te falta es motivación,has llegado al sitio perfecto.

Yo siempre he necesitado estar a dieta,y te aseguro que nunca había perdido tantos kilos como llevo ahora,y nunca antes había durado tanto haciendo régimen.No es tu caso,porque me parece admirable que perdieses tantos kilos anteriormente,pero las circunsancias personales cambian y el ánimo no es siempre el mismo,por eso este foro es genial.

El libro ayuda plantar las bases del método,pero desde luego si no fuese por este foro sé que no hubiera conseguido lo mismo.El ánimo nunca decae,hija esto es como la coca cola,la chispa de la vida je je

Un besote preciosa

doy fe de todo lo que dicen las compis con el foro es muchisimo mas facil todo. ademas es como estar con un grupo de amigas que te entienden y no te dejan decaer.
a mi me ha ayudado muchisimo, es mas, sola no hubiera podido,
besitos
luz

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despues de todo, todo ha sido nada,a pesar de que un dia lo fue todo.

Elegida, sólo entro para darte la bienvenida!!! Espero que con este método te vaya genial y disfrutes mucho. Ya verás como te volverás a sentir genial!!! Con este método hay soluciones para todo, así que no hay que agobiarse!!!


Besitos

Elegida, 45 kgs. todo un reto

Bienvenida a esta casa, en la que te ayudaremos en lo que podamos, como ves en los tickers, hay otras personas como tú, que también son de largo recorrido, no desesperes, ellas lo están consiguiendo.

Al principio el método parece complicado, pero con tu experiencia, nada de nada, ya verás como lo coges, y lo que dudes, pregunta.