Hola chicas, acabo de empezar con la dieta montignac, os cuento un poquillo, he sido bailarina profesional y muy delgada siempre hasta hace 6 años, que lo deje por amor... , En fin de ser algo que no me habia preocupado en la vida el peso, comia lo que me daba la gana y pesaba 60 kg, mido 1.72 paso a convertirse en una obsesion en un año cogi 15 kg y ahi empezo mi periplo por las dietas, resumiendo llevo seis años perdiendo y ganando peso, para conseguir quedarme en 65 kg minimo alcanzado y volver a los 70 en cuanto me pasaba un poco,el año pasado en marzo me quede embarazada pesaba 70 kg, estaba de baja por un esguince cervical y habia cogido 4 kilillos mas o menos. y en 3 meses cogi 8 kg, con la excusa de embarazo me hinchaba y ademas deje de fumar, en fin tuve un aborto de 14 semanas en junio y todo fue a peor me encontre en verano deprimida sin mi deseado embarazo y con muchos kg de mas... Para colmo mis ovarios decidieron ponerse en huelga y mis reglas venian cuando querian o no venian directamente, yo deseaba quedarme embarazada por encima de todo y claro asi no habia forma..Asi que "me tire al fango" como se dice, no estaba de animo para ponerme a dieta... y estuve seis meses refugiandome en la comida , hasta que en enero y con 84,400 kilazos dije basta!!! esto puede ser!! y empece de nuevo a dieta con ganas renovadas y nuevas esperanzas y perdi 10 kg. en dos meses el 24 de febrero pesaba 74,400 no estaba mal y comenzaba un tratamiento para inducir a mis ovarios a ovular, estaba contenta y dispuesta a conseguir mi meta de 65 kg y asi mantener ocupada mi cabecita hasta conseguir quedarme embarazada de nuevo y cual fue mi sorpresa cuando en el resultado de los analisis, que me tenia que hacer para poder empezar el tratamiento me dicen que estoy embarazada de 7 semanas !!!! Que alegria y Aqui estamos de 32 semanas ( un poquito mas de 7 meses) y muy feliz, el tema del peso pues claro de estar a dieta me dijo el medico que me tenia que controlar sino los kilos volverian en un mes, pero que no podia hacer dieta estricta por el bien del bebe, y asi he estado estos meses, controlandome, ahora llevo 10 kg, en total y he ido a un medico privado que me ha recomendado que siga el metodo montignac, comer bien y no coger peso en lo que me queda de embarazo y aqui estoy, perdonad el parrafon pero queria poneros bien en antecedentes, y en fin seguro que voy a necesitar ayuda, me he imprimido el metodo y la listas de ig, etc, pero ando un poquillo perdida con los menus, En fin nada presentarme y agradeceros por adelantado en lo que podais ayudarme.
He hecho una firma con el tiker no se como saldra, peso 85 ahora mismo y he puesto como meta 65 que es en lo que me gustaria quedarme cuando tenga a mi bebe, si sale algo mal , ya os pedire consenjo, besitos

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Hola Xiquita!!!

Felicidades por tu embarazo :P .Yo hace poco que sigo esta dieta y no se si me funcionara o no pero lo que si puedo asegurarte es que se come muy sano y muy bueno , al principo es complicadilla de seguir por que te lias con las cosas que se pueden mezclar y lo que se puede comer y lo que no, pero has llegado al sitio perfecto para que seguir esta dieta se haga mas facil, ya verás que aquí la gente es muy maja y te ayudan con las dudas, pues lo dicho que bienvenida y que aunque yo soy todavia novatilla intentaré tambien ayudar en lo que pueda.

Un besazo

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Empiezo el 07/08/06

Xiquita felicidades y bienvenida

xiquita, muchas felicidades por tu embarazo, que bien!!!! cuidate mucho ,por favor ,todo va a ir bien,
referente a tus kg de mas, yo tambien por una complicada relaccion y un posterior divorcio muy traumatico, me refugie en la comida, mas que en cantidad, solo en dulces y dulces, habia dias que solo tomaba bombones bizcochos chocolate dos tabletas, , en fin que contarte, aparte de estar con una depre de caballo me regale a mi misma 15 kg o algo mas, y eso en vez de hacerme reaccionar pues peor, decia : todo da igual!!!
bueno una epoca, que fue un infierno, afortunadamente estoy mejor y empeze con esta dieta hace dos meses y he perdido unos cuatro kg, no esta mal no? y sobre todo estoy ilusionada, con verme como fui, o al menos sin esos kg,
este foro ha sido para mi, una terapia, con decirte que si alguna vez me dan ganas de pecar, me acuerdo de los compis, y como que no ,me parece que es fallarles
bueno animo, cuidate muchisimo y nos vas contando si?
besos
luz

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despues de todo, todo ha sido nada,a pesar de que un dia lo fue todo.

Bienvenida y enhorabuena por el embarazo.

Holaaaaa!!!.
Mucho mucho ánimo. o también me refugio en la comida cuando tengo algún problema, y sé cuál es la sensación de que llegue un punto en que ya da igual.
Ayer empecé la dieta y estoy muy animada, así que mucho mucho ánimo y todos para adelante.

Hola xikita

Felicidades por tu embarazo

Por los kilos no te preocupes ahora, ya te los quitarás después. Yo estoy dando el pecho a mi segunda hija y ya se han ido 5 desde que estoy con Monti Ten en cuenta que cuando vuelvas a casa habrás perdido entre 8 y 10 kilos y unos cuantos que te queden después serán por la retención de líquidos... Te lo digo yo que me fui a parir con 88 kilos y volví con 85 Parecía un globo de esos de gas... Sólo me faltaba el cordelillo Pero en la cuarentena se fueron los primeros 5
Monti te ayudará a no engordar, pero no te obsesiones porque justo ahora el bebé ya está prácticamente desarrollado y a partir de ahora empieza a engordar y es cuando más peso se coge en el embarazo. Entre el bebé y la retención de líquidos... Pero es una felicidad, ya lo verás... La sensación, el sentimiento, la paz que se siente cuando ya ha salido es para vivirlo, no se puede contar y bien merece la pena cuidarse.
Con Monti y el foro estareis en buenas manos, seguro

Ah, no sabes cuánto me alegro que un médico te haya recomendado esta "dieta". Cómprate el libro en cuanto tengas ocasión

Xikita

Lo primerisimo muchisimas felicidades, tienes que estar más contenta

me alegra un montón lo que nos has contado, nuevamente se demuestra lo bueno que es este metodo,

aquí estamos para lo que podamos ayudarte, al principio es lioso pero la ayuda del foro... bueno ya lo veras tú misma

un besito, mucho ánimo y pregunta todo lo que necesites

esto pa tí y tu bebe

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Xiquita, muy bienvenida y felicidades por esa barriguita¡¡¡
Te digo lo mismo que 3S, aunque llegaste al lugar correcto, no te obsesiones con el peso porue es muy difícil entrar a la maternidad con 85 kilos y salir con 65, corazón. Tu cuerpo necesita tiempo para recuperarse y reorganizar su logística interna.
Eso no significa que sea peso que se va a quedar aferrado a tu cuerpecito, no, qué va, hay mucho líquido que habrá de irse, tejidos que requieren reafirmarse, etc, etc.
Y no olvides ue el cuerpo reserva de forma natural 2 o 3 kilos como reserva para la lactancia.
Lo importante es que esos kilos se vayan de forma sana y constante¡¡
Ya verás lo bien que te va.
Un abrazo y muchas felicidades de nuevo¡¡