Hola a todos por fin he podido mover otro Kg. ya son tres de 65 a 62 y los dos primeros fueron muy rápidos en tres semanas, empecé el 17 de julio,
Pero he de reconocer que al principio me ha costado cambiar cosas pues no solo soy yo, están mi marido y mis dos hijas.
Eso de no poder comer la paella con carne y los macarrones con carne me ha costado ahora sido informándome de lo que puedo mejorar pero claro a mi marido no le sobran Kg. y ponerle verdura a el que no le gusta mucho es otro trabajo adicional, jajajaja.
Pero vamos ya se come las ensaladas y le intento poner cosas que le gustan dentro como anchoas, atún.