Hola a tod@s. Me llamo Laura, tengo 27 años y soy de Barcelona. he dado con vosotros a traves de otro foro de hipotiroidismo en el que participo, allí hablan mucho de esta dieta y me gustaria saber mas sobre ella.
Hace dos años y medio que me detectaron hipotiroidismo subclinico, ahora ya lo tengo regulado, pero los esos kilitos de mas siguen conmigo, ya que a nuestro cuerpo, le cuesta mucho mas eliminarlos, ademas estoy intentando quedarme embarazada, ¿es algun problema con esta dieta? Me gustaria que me informarais un poquito para empezar a conoceros.
Besos. Laura.

Hola Laura
por lo del embarazo no te preocupes porque se puede seguir la dieta, que mas que una dietas es otra forma de alimentarse.
del hipotiroidismo ya te iran diciendo cosas la que lo tienes
te aconsejo que leas mucho y preguntes todas tus dudas y asi habra alguien que te las resuelva
besitos

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Zira
Andi

Hola Laura, bienvenida (me encanta el nombre de Laura).

Qué bien que hayas puesto fotito, estáis muy guapos...
Bueno, ante todo decirte que estoy segura de que te va a ir muy bien con esta dieta. en el foro verás gente con el mismo problema que tú y les va muy bien.

Seguro que Ali te orienta en lo que se refiere al embarazo y al hipotiroidismo.

Un besote!

Gracias a las dos por vuestras respuestas. He empezado a leerme el libro Comer, Adelgazar y no volver a engordad, me parece un poco raro todo esto, pero supongo que tal como vaya avanzando el libro, lo ire entendiendo mejor.
Un beso. Laura.

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Laura.

Laura, bienvenida mi niña¡¡¡
Llegaste al lugar correcto. Ya verás lo bien que comes y seguro conseguirás fundir algunos kilos que ya no quieres contigo.

Laura entre los libros de Monti, y sobre todo el foro, haremos que entiendas eso que ahora te parece rarito, y sobre todo, que disfrutes de las comidas.

Un beso.

Hola Laura

Yo tb soy nueva, de hace dos días... pero ya estoy enganchada a Monti y al foro. Espero que nos vaya bien a las dos que más o menos empezamos juntas y perdamos esos kilos que no queremos.
Anímate a hacerte tu ticker personalizado! Como nosotras!

Besos

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Laura!!! Bienvenida a este foro tb!!!! Me temo q yo soy la "culpable" de q hayas llegado hasta aqui, no??? Soy Bel, del foro de hipotiroidismo....y ya sabes, compartimos preocupación por los kg de más...

Yo llevo desde febrero x estos lares y ya ves, he perdido 10 kilazos y he ganado MONTOOOOONESSS de amig@s!!!!! Y encima, como mucho más y mejor q antes!!! Y sí, es comprensible q te suene raro a q te digan q para perder peso puedes comer chocolate, queso, frutos secos, o heladitos (siempre, montyaptos), pero es así, y la prueba viviente d q funciona para mucha gente, la tienes en tod@s los q formamos parte de este grupo...

Besitos de nuevo, Laura, y me alegra verte aqui tb...

Bel
pd: mira q soy...tengo q cambiarme el ticker pero ya!!!!

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Bel:

Fer:

Bel, corazón, cambia ese ticker right now¡¡¡

¡FELICIDADES¡¡¡¡
Y nosotros sin conocer ese notición¡¡

Hola Laura encantada, mira ese tema del hipotiroidismo también lo tengo yo, en el hipotiroidismo no te dicen que tengas que hacer ninguna dieta en concreto y si te mandan es la típica hipocalórica pero comiendo legumbres también yo la he hecho pero te cansas por que es como todas y acabas comiendo de todo otra vez y vuelves a engordar.
Yo llevo haciendo esta desde mitad de julio y he perdido tres kilos pero lo bueno es que no te privas de cosas como quesos y puedes comer de todo quitando la azúcar y usando otros sustitutos como la fructuosa, además en este foro te vamos a ayudar mucho por que hay gente muy maja que te va a guiar y hay un motón de recetas actas que seguro que son de tu agrado. Para empezar hay unos sitios de interés en el foro para personas que comienzan.

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enigma