Aquí establezco mi morada de septiembre, mes que empieza con calor, con kilitos de más , y con varias desviaciones previstas , así que veremos como acaba .

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¡VOTAD A LA ALHAMBRA!

Yi, ya verás como el mes de septiembre ya irá estupendo!!!

Así estamos todas, mi niña, pero verás cómo nos va a ir estupendamente...

Besotes!

A ver si soy capaz de recordar mi menú de ayer.

Viernes, 1:

D: supongo que igual que en los días anteriores.

MM: chocolatina, y luego un puñadito de garbanzos con una manzana (todo seguido, pero fueron muy poquitos garbanzos).

A: ensalada con escarola, lombarda y palmitos, ternera con salsa roquefort, un poco de queso curado, el trocito que me quedaba del bizcocho de salvado y dos oncitas de choco 75%.

C: una nectarina, y después ensalada 4 estaciones con atún en aceite de oliva, unas sardinillas (muy poco, pues fué lo que se dejaron los niños), y un yogur 0%.

Veremos el lunes que dice la báscula.

Besitos,

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¡VOTAD A LA ALHAMBRA!

buenas yi
ya veras que en septiembre te ira bien, si ya tienes desviaciones previstas pues intenta, como ya sabes ,que sean menos catastroficas de lo que puedan ser ,comiendo mucho verde antes de la desviacion.
lo importante es seguir con animos

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Zira
Andi

Je, je, je, ¿por qué me sonará eso de comer los restos de los niños?

Yi, mi niña, pasé a saludar.
Ah.. y me había olvidado de decirte, me da mucha alegría que hayas encontrado un pantaloncito a juego para tu peque. De verdad¡¡¡

Rápido os pongo mi menú de ayer, que hoy vamos a hacer un viajecito, corto pero hay que salir pronto.

Sábado, 2:

D: unas ciruelas, leche de soja con un poquito de desnatada, café arábiga y endulcorante, y dos tostadas con mermelada.

MM: unas ciruelas.

A: sardinas asadas, ensalada con escarola, lombarda y tomatitos, y de postre un sorbete de limón.

MT: fruta, supongo que también ciruelas, porque no me quedaba otra fruta además de unos kiwis reverdes y unas peras para tirarlas ...

C: verduras asadas (de las que venden congeladas en Mercadona), un poco de salmón ahumado, jamón serrano, media trucha (que no se comió la niña al mediodía), un trocito de queso ( ), y un yogur de soja con mermelada. (Fue menos de lo que parece).

Y ahora voy a prepararme, y a preparar a los niños, que queremos salir a las 9.

¡Qué paseis un buen domingo!

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¡VOTAD A LA ALHAMBRA!

Buen viaje aunque sea cortitos, que disfruteis del Domingo

El viaje, a un pueblecito de La Mancha, muy bien. Al final salimos a las 10 y regresamos también a las 10. Estuvimos viendo un palacio (en El Viso del Marqués) y un castillo (en Calzada de Calatrava). Al final no comimos paella, porque nuestros anfitriones nos prepararon la comida en su casa. Pero si hubo "montipecados" varios. Os cuento el menú.

Domingo, 3:

D: el habitual.

A: primero tomé jamón, langostinos, aceitunas y berenjenas de almagro. Luego nos pusieron una riquísima (y nada monty) ensalada de pasta (pasta tricolor, maiz, piña, atún y acitunas), que por supuesto no iba a rechazar. Después carne asada de cerdo y cordero (exquisito). Y de postre, higos. Luego pasamos al café, y yo tomé una manzanilla, pero, mira por donde, acompañada de delicias del lugar (flores manchegas y otro dulce hecho con huevo, coco rallado y azucar), así como helado.

C: con dicho festín, ya no pude tomar nada hasta llegar a casa, y sólo una ciruela y un yogur 0%.

Esta mañana la báscula tenía uno de sus días, con lo cual no me he enterado de si peso 63 o 64 (ha pasado de 62,8 a 64,2), así que lo intentaré mañana, pero la verdad es que me encuentro muy inchada, y que la ropa no me entra ... Seguiré informando.

¡Qué paseis un buen día!

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¡VOTAD A LA ALHAMBRA!