Socorro muchas dudasHola soy nueva y no se muy bien como va esto, he empezado con la dieta montignac y os he leido mucho asique me e animado a escribr

Hola Nagore!

Ya verás como te vas a sentir muy a gusto aquí. La gente es estupenda, y siempre está dispuesta a echar una mano, así que todo lo que no sepas pregúntalo.
Besos!

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Empiezo el 5-09-06

Gracias por contestarme, y si puedes me expicas como se pone el peso es que poneis en el que vais anotando lo que bajais de peso eso supongo que tiene que animar lo que pasa es que no se como ponerlo un besote para ti

hola nagore bienvenida!!
ya veras q t va bien jeje
muchos animossss

Nagore, para poner el ticker con tu peso, mejor mira en el post de sugerencias y dudas técnicas. Allí lo verás muy bien explicado.
Un beso!

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Empiezo el 5-09-06

Nagore,

Bienvenida, Nagore!!!!!!


Para lo del ticker, lo mejor es lo q t dicen: mira en el foro de dudas técnicas, hay varios post q están muy claritos...Besos, y a comer estupendamente!
Bel

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Bel:

Fer:

Nagore

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Bsns
Gargolillos



Comienzo dieta: 04/09/2006.

Bienvenida Nagore

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COMIENZO 18/04/06: 73,9
07/09/06: 64 OBJETIVO CONSEGUIDO!!!!!!!!!!!!!!!

bueno creo que lo he echo bien eso espero, empece el dia 13-9-2006 asique supongo que lo mejor sera pesarse todos los miercoles, de momento esta semana no va siendo tan dura como con las dietas hipocalorias, es difrente, me siento contenta animada, y desde luego la gente que esta en el foro es encantadora. Tengo mucho camino por recorrer pero creo que con buestros animos me va a ser mas facil muchas gracias . Ahora me ha entrado una duda voy a me gustan mucho los rollitos de primavera y he comprado la pasta para hacerlos a la noche para la cena en los ingredienteas pone harina de arroz almidon de arina de tapioca sal y agua eso se puede comer , esque lo de las harinas no lo tengo muy claro me estoy leiendo el libro, bueno si podeis me contestais