Hola, primero quería presentarme .Me llamo Silvia, soy de Barcelona y tengo 36 años. Hace mucho tiempo que tengo problemas de peso y cuando digo esto es porque no me sobran 5 kilos sino que me gustaría adelgazar 30
LLevo un mes con la dieta y sólo he perdido 2 kilos (en las primeras dos semanas) y ahora me encuentro desmotivada porque he dejado de adelgazar.Estaba contenta porque me parecía un lujo bajar así comiendo de la manera que lo hacía.

Lo que está claro es que necesito vuestro apoyo y ayuda porque no quiero dejarlo una vez más y sentir esa sensación de fracaso que acostumbro a tener cada vez que dejo una dieta.

Saludos para tod@s.

Hola Lidia, no te desanimes. Yo aún no he comenzado con el método, aún estoy llenando la despensa de cosas montiaptas, pero estoy bastante animada, y más viendo los resultados de tod@s l@s compañer@s del foro.
Según dicén, y por lo que he leido, a algunas personas les cuesta más que a otras, y el cuerpo se tiene que acostumbrar a esta nueva alimentación. Tu sigue adelante, que además 2 kilos en un mes está muy bien, yo con eso ya me conformo.

Besitos.

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Besos

Yolanda comienza con Monti el 25 / 09 / 06

Animo yo acabo de empezar con el metodo ya he bajado un kilo solo me quedan 21 ya ves casi ninguno pero miralo de esta manera no es lo que bajas sino lo que no subes, yo creo que si no bajas en una semana no pasa nada porque si no estarias monti alomenos habrias ganado algun gramito asique no te desanimes y piensa que no es lo que bajas es lo que no subes y con mucho animo seguro que bajas un super beso y mucho animo estamos todas parcidas.

Silvia,
No me gusta verte así de desanimada. Tienes que ser fuerte y no dejarte vencer, aquí como ya habrás visto hay un montón de gente maja que te puede ayudar, y lo más importante es que vamos todos en la misma dirección, así que más motivación que eso, sinceramente, creo que no hay. No te preocupes por no bajar demasiado rápido. Yo creo que a esta dieta hay que darle tiempo y tener mucha paciencia. Hay gente que ha bajado mucho, pero les ha llevado su tiempo, seguro, y yo creo que comiendo así de bien como lo hacemos, dos kilos menos en un mes está muy bien. Recuerdo cuando hacía la dieta hipocalórica, que en el último mes sólo cenaba un par de frutas, y ya no adelgazaba nada, y cuando comía una pechuga de pollo de más tenía al día siguiente medio kilo más en la báscula por lo menos, así que no te preocupes, el sistema es bueno, pero hay que darle tiempo.
¡Menudo rollo te estoy soltando!
Pues lo dicho, a disfrutar de haber encontrado la mejor dieta y el mejor foro!
Ya verás como lo consigues, ánimo!

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Empiezo el 5-09-06

Lidia
No te desanimes, yo tb quiero perder 20 kilillos y ya verás como con la ayuda de este foro los perdemos, tal vez tu cuerpo necesite algo mas de tiempo, te diré q leí en un post de este foro (creo) q alguien no perdia nada de nada al principio pero luego empezó a bajar. Así q ANIMO, aquí mucha gente seguro q te ayudará.
Yo solo llevo 15 y no he bajado gran cosa, pero ya verás como bajas lo q tienes q bajar.
Muchos bsns.

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Bsns
Gargolillos



Comienzo dieta: 04/09/2006.

no te desanimes ,es lo peor,no se si tienes un post abierto para poner tus menus ,si no lo abres y vas poniendolo todo ,asi vemos entre todas que puede fallar
alprincipio es complicado ,pero ya veras como te acostumbras,te lo digo yo,que me ha costado bastante entenderlo

que es lo de el post para poner los menus eso donde se pone

Es abrir un nuevo tema con tus menús.

Yo aún no lo tengo, creo q voy a esperar al mes q viene.

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Bsns
Gargolillos



Comienzo dieta: 04/09/2006.

nagore,abres un nuevo tema,lo titulas de forma que sepamos que estas poniendo tus menus,y vas poniendolos
eso ayuda mucho ,porque asi si un dia haces lago mal siempre habra algien que te corrija,es la mejor forma tambien de acordarte de las comidas que haces en la semana, porque ha veces no sabes que dia comiste tal o cual cosa

Muchas gracias a todas, es un lujo haberos descubierto, me apetece un montón estar por aquí, seguiré vuestro consejo.

Un beso