Escarola con granada. ¿Se puede?

#1 23 de Sep de 2006, 14:27:19

Holitas.
¿Se puede comer escarola con granada en ensalada?.
Ahora llega el tiempo de las granadas y éste, es un plato que en casa gusta mucho.
Besotes.

Ali · #2 23 de Sep de 2006, 20:04:54

Si se puede Elarte, la granada tiene un I.G de 35, con lo cual puedes incluirla en cualquier tipo de comida

Un beso

#3 23 de Sep de 2006, 20:24:54

Con lo que me gusta la ensalada esta. Gracias Ali

Ali · #4 23 de Sep de 2006, 20:28:48

De nada, disfrútala

Sue34 · #5 23 de Sep de 2006, 21:49:18

¡Qué bien, a mí también me gusta mucho!

YI · #6 23 de Sep de 2006, 23:20:31

¿Deduzco que se puede tomar de postre? Porque aquí la tomamos como fruta.

Ali · #7 23 de Sep de 2006, 23:29:39

Si de postre o dentro de comidas podéis tomar cualquier fruta de I.G bajo siempre que no os afecte a la digestión y no os produzca gases o hinchazón.

Aunque en preferencia, como ya sabéis, siempre conviene tomar la fruta sola porque no requiere apenas de digestión y en 15-20 minutos ha salido del estómago, aprovechándose de esa forma sus vitaminas y nutrientes de forma más efectiva sin causar fermentación.

Un beso