duda con el desayuno

anusca · #1 25 de Sep de 2006, 19:44:21

Hoooooooooolaaaaaaaaa!!!! aquí os expongo algunas de mis inquietudes

:

- Me he comprado la harina de algarroba para desayunar. tengo entendido que la puedo añadir a la leche tanto en el desayuno prótido´lipídico como en el prótido-glucídico, estoy en lo cierto??

- es mejor tomar la harina de algarroba con leche de soja o con desnatada?

-ayayay, y otra preguntilla: las veces que la he tomado le he echado 2 ó 3 gotitas de edulcorante líquido pero ...

: será mucho para la dieta monty: los azúcares de la algarroba, la lactosa de la leche y el poquito de edulcorante???

MUAC!!!

Ali · #2 25 de Sep de 2006, 21:30:24

Cita:

Empezado por anusca

Hoooooooooolaaaaaaaaa!!!! aquí os expongo algunas de mis inquietudes

:

- Me he comprado la harina de algarroba para desayunar. tengo entendido que la puedo añadir a la leche tanto en el desayuno prótido´lipídico como en el prótido-glucídico, estoy en lo cierto??

Si

Cita:

Empezado por anusca

- es mejor tomar la harina de algarroba con leche de soja o con desnatada?

Como quieras, da igual. Únicamente si la tomas con leche desnatada tendrás que tener en cuenta el conteo de lácteos diarios.

Cita:

Empezado por anusca

-ayayay, y otra preguntilla: las veces que la he tomado le he echado 2 ó 3 gotitas de edulcorante líquido pero ...

: será mucho para la dieta monty: los azúcares de la algarroba, la lactosa de la leche y el poquito de edulcorante???

Es correcto, de la algarroba lo único que debes tener en cuenta es su I.G, no tienes que sumar nada de los azúcares que contiene de forma natural.

anusca · #3 26 de Sep de 2006, 12:52:35

Ali

MUCHAS GRACIAS !!!!!!!!!!