Hola a todas, he estado viendo los post y me parece un foro muy interesante y claro, asi que me decidí a escribirles.
Les cuento que mi duda viene porque estoy embarazada de 6 semanas y con mi primer hija engordé 20 kg., si una burrada... , de hecho mi nena tiene 13 meses y aun me quedan 4 kg. por perder.
No quisiera volver a subir tanto y el tema me tiene muy preocupada. Había pensado en hacer la dieta de Montignac, aunque sé que es inevitable coger unos kilos en el embarazo, me parece una dieta apta, ya que en realidad se trata de evitar ciertas cosas o no mezclar.
Si me pudieran dar su opinión se los agradecería, eso si... sería un poco preguntona porque me tendría que leer el libro primero...
Gracias!!!

!!!!

Según lei en la página del Sr. montignac, el método es totalmente compatible con el embarazo!!! de todas formas, que alguien me corrija si me equivoco pero estoy casi segura que es compatible.

Creo que no aumentarías tanto de peso en el embarazo si llevaras a cabo la dieta, sería una decisión muy acertada. Además comes en abundancia y no te crea ansiedad. A tu chiquillo tampoco le faltará de nada pero es una opinión. Me gustaría que alguien más experta que yo en este tema opinara

AH!! sería bueno que te leyeras el libro pero no porque vayas a hacer preguntas (todas lo hacemos) sino porque así entenderás mejor el método

Muchos besos y... enhorabuena!!!

Hola que tal, soy Jacqui y tengo dias que entre al foro, pero habia estado leyendo hace un mes todo lo referente a la dieta y los posts de aqui, Hay una seccion de preguntas en la pagina oficial de Montignac y viene algo a lo que comenta anusca que parece que si es compatible la dieta con el embarazo.

Este es el link de la pagina y espero te sirva , saludos.

http://www.montignac.com/es/question...0&query=&field=

Hola Alecita!!

Yo tambien pienso que no debe de haber ningun problema en estar embarazada y seguir el metodo montignac, yo lo veo una forma de alimentarse totalmente equilibrada. Pero es un opinión personal y yo no soy medico... ya sabes.

Por cierto... Felicidades por tu embarazo!!

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Empiezo el 07/08/06

Alecita, enhorabuena por ese bebé¡¡¡
Y si, no te preocupes, el principio Montignac es totalmente compatible con el embarazo porque comes sana y equilibradamente. El recomienda sobre todo la fase II, que es la de mantenimiento, no la de pérdida de peso, lo que te permitiría consumir más alimentos de IG medio.
De todas maneras, siempre merece la pena charlarlo con tu ginecólogo para que te quedes tranquila, pero si en lugar de decirle que vas a hacer el "método Monti", le explicas cómo piensas alimentarte, es casi un hecho que te dirá que mejor... imposible.
Un gran beso¡¡

Lisa tiene razón, alecita!!! muchos médicos no son partidarios de dietas que no estén basadas en el control de las calorías y la supresión de algunos alimentos!!

besos!!

alecita enhorabuena por ese embarazo, y yo pienso en lo mismo que ya te han dicho las otras monticompañeras, el metodo es de lo mas sano que hay, ojala lo hubiese conocido en is embarazos y no hubiese engordado tanto ni hubiese tenido anemia, bueno consultalo con tu ginecologo, como ya te ha dicho lisa Un besote