Hola a todos¡

Inicia octubre, en mi caso, el sexto mes en la Monti-aventura... Y no podría estar más contenta.
El balance de septiembre fue estupendo. Primero, me permitió romper el yo-yo al que estuve jugando durante siete semanas entre los 57,2 y los 58 kilos (una bajaba 700 o 800 gramos, a la siguiente los subía, a la otra los bajaba, a la siguiente los subía).
Y las últimas dos monti-semanas fueron extraordinarias porque porque me permitieron -como en la bolsa de valores- romper la "barrera psicologica" de los 57. De hecho, esta mañana estaba instaladísima en los 56,7 kilos¡¡
Segundo, porque comí estupendamente. Incluso, pero con moderación, he comido las cosillas que me encantan, pero que sé que me frenan (higos secos, garbanzos), y ayer incluso me regalé con una tarta deliciosa de almendras y naranja¡¡
Ahora el reto se llama MEXICO¡¡¡
El jueves brinco el charco y estaré un mes completo en casa (la otra casa, je). Estoy encantada, pero será un poco recomenzar con Monti, volver a mirar etiquetas y demás.
Por lo pronto, llevaré en la maleta un paquete de Wasa Fibre y una lata de 500 gramos de fructosa, en lo que averiguo dónde consigo cada cosa allá. Seguro no será difícil, pero más vale prevenir que lamentar.
Un beso para todos y ánimo, que el otoño nos traerá muy buenos resultados¡¡¡

Lisa te felicite el el post de Monty pero ahora lo hago en el tuyo, esoy muy contenta de que al final la dichosa bascula te haya dado el premio, te lo mereces por el empeño que le pones a que todo salga bien, y en Mejico, lo mismo...tu puedes, habras de cambiar un poco el chip, pero ya veras que bien te ira...un besote

Gracias Silno preciosa...

Bien por tí Lisa, me alegro de que tu báscula vaya bajando y por México no te preocupes que seguro que lo haces super bien, además ya casi estás en tu objetivo.

Felicidades Lisa, seguro q en Mexico lo sigues haciendo igual de bien.

Los poquitos menús q he probado de tu moni-semana han gustado mucho en casa. Enhorabuena.

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Bsns
Gargolillos



Comienzo dieta: 04/09/2006.

Gracias guapísimas¡

Por cierto, "a meterme en cintura", como dice mi mami, aquí va el menú de ayer (fue día de fiesta ). Todo fue apto...

D. Pan de espelta + mermelada de ciruelas casera + descafeinado con soja
C. Ostras frescas
Ensalada de tomate
Cepes al ajillo y perejil (deliciosas, las recolecta mi suegro y son buenísimas de la muerte)
Merluza con guisantes
Cuadrito de queso brie y otro de morbier
Tarta de almendra y naranja (para no tomarme riesgos con el postre, yo lo llevé, je...)
Un sorbito de café normal (en casa de mis suegros no se toma arábiga)

MT Higos frescos directitos del árbol

C. Crema de colecias de Bruselas
Trucha asalmonada a la parrilla acompañada con puré de grabanzo y calabacines al horno
Un trocito de choco y una nuez

(Lo sé, el trocito de choco y la nuez estaban de más , pero era domingo, je...)

Uy, qué se me olvidó, media copita de vino blanco con la merluza, y un sorbito de cognac al final con el café...

Anda Lisa que te alimentas que da gusto, un buen menu...si señor

Ja ja ja, sí Silno, hay que ver lo que comemos¡¡