Bueno, después de mi primera semana con Monti y con 2 kilitos menos , espero que este mes sea igual de fructífero. La semana pasada tuve ayuda ya que estuve haciendo la montisemana de Lisa, así que este mes os iré poniendo mis menús para ver si lo hago bien. Muchas gracias de antemano.

Mi comida de ayer lunes fue:

Desayuno:
Cafe descafeinado con leche desnatada, 3 quelis y 1 wasa con mermelada sin azucar, y un trozo de bizcocho integral casero (solo con claras). (Suelo desayunar todos los dias lo mismo)

Media mañana: 1 manzana y 1 trozo de bizcocho de salvado y choco (fue a la 1)

Comida: Ensalada (lechuga, pepino, queso de bola, y fuet), y salmón a la plancha con un tomate a rodajas. Postre un trozo de bizcocho de salvado (es que comí a las 5 porque tuve que llevar al niño al médico, que lo tengo malito )

Cena: un vaso de gazpacho y pechuga de pollo de Kepollo de noel, con un tomate. Postre nada.


Bueno, hoy de momento he desayunado lo mismo,

Comida : he preparado calabacín relleno de carne, con cebollita y tomate frito casero, y lo gratinaré con lonchas de queso curado. De primero haré una ensalada verde.

Cena: Seguramento aguacate con salmón ahumado, y tomate con anchoas.


Ya me direis si está bien, si no me decís nada me supongo que está todo correcto.

Un besito.

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Besos

Yolanda comienza con Monti el 25 / 09 / 06

Lo veo Ok

Ali, muchas gracias por revisarme el menú, eres un sol.

El menú de hoy miercoles:

Desayuno: café descafeinado con leche desnatada, 2 wasa y 7 quelitas con mermelada sin azucar, y un trozo de bizcocho integral casero (yo es que por las mañanas tengo mucha hambre )

M.M: nada, no me ha dado tiempo.

Comida: Ensalada (lechuga, tomate, pepino, queso de bola y fuet), lentejas estofadas con cebolla, pimiento verde, y taquitos de jamón serrano (un plato enorme, me encantan las lentejas ). Postre nada, estoy a reventar.

Merienda: seguramente un café descafeinado con leche desnatada.

Cena: Champis al ajillo con gambitas, y un vaso de gazpachito.

Bueno, espero que esté bien mi menú.

Estoy contenta pq al fin he conseguido volver a poner mi ticker, bieennn

Un besito a tod@s...kiss..

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Besos

Yolanda comienza con Monti el 25 / 09 / 06

Jabalpan,

El menú de hoy también lo veo muy bien

Jabalpan, mi niña, que menús más ricos¡¡ De verdad lo estás haciendo muy, pero que muy bien, y ya verás cómo te recompensa la báscula. Un besazo¡

Hola Jabalpan!!

Muy bien tus menus no? Y felicidades por esos dos kilitos, mira lo que tu has perdido en una semana a mi me ha costado dos meses.... , que le vamos a hacer....

Por cierto como está tu preciosidad de niño? ya esta mejor?

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Empiezo el 07/08/06

Mmmmmmm q menus tan buenos!!!!!

Como esta tu niño?? bueno espero que mejor

Un besazo guapa

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Empiezo 11 Septiembre 2006

Buenos días, tus menús espero que el nano esté mejor. Besotes

Ali, Lisa, Mims, Garaitza, Elarte, gracias por revisar mi menú . El bebito ya está mejor, ha estado 10 días con fiebre y vómitos, pero ayer fue el primer dia que no tuvo fiebre y ya no vomita, así que estamos contentos .
Garaitza, espero que ya te encuentres mejor, luego voy a leer tu post a ver que te cuentas.
Bueno, voy a darle de desayunar al nene que ya le estoy oyendo gruñir desde la cuna .

Besitos.

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Besos

Yolanda comienza con Monti el 25 / 09 / 06

Me alegro de que el peque esté mejor. No lo sabía, me acabo de enterar.
Un beso!