Hola a toda esta linda gente que anda por aqui!!!
Empecé hace poco a dar vueltas con este método porque estaba embarazada de muy poquito y no quería engordar tanto como en mi 1º embarazo, asi que lo estuve haciendo pero con unas cuantas desviaciones. El tema es que lo del bebé no salió bien, pero como no nos vamos a poner a contar cosas tristes, mejor ser positivos ya que en unos meses lo podemos volver a intentar.
Y bueno... ahora a tomarse la dieta en serio y perder esos kilitos que están de más. A ver si esta vez tengo la fuerza de voluntad suficiente...
Y entre lo que lei del libro más toooda la información que estoy sacando de este foro, que me está sirviendo de muchisima ayuda, espero poder perder esos michelines!!!
Ya empezaré con mis menús y mis dudas, está claro...
Muchas gracias a tod@s por tan lindo foro y hasta prontito!!!

Hola alecita y bienvenida, una preguntilla....tu nick me suena un monton, es la primera vez que entras en este foro??? o quizas te haya visto por otro?...m no se pero me suenas unmonton, Un besote

Hola Ksoyo y gracias, me has visto en este foro, pero muuy poquito, creo que me respondiste en un post. Recién ahora intento tomarme el tema más en serio. Bsos.

HOLA!!

Por aquí estaremos para intentar echar una mano cuando se pueda!

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1ª vez: mayo-julio/2006 (-3 kg)

2ª vez:1-octubre-2006

Alecita, y con esos ánimos seguro que consigues las dos cosas.

Besos

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Besos

Yolanda comienza con Monti el 25 / 09 / 06

Alecita,
Ya verás como lo consigues de esta vez, entre tod@s te ayudaremos!
Un beso!

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Empiezo el 5-09-06

Alecita, si tienes cualquier duda pregunta que entre todas te ayudamos.
Besotes.

, veras como cuando te acostumbres a comer monty no quieres cambiarlo.

Hola guapa, Bienvenida!! aqui estamos para lo q haga falta vale? tu pon tus menus y entre todas lo vamos mirando, un besazo

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Empiezo 11 Septiembre 2006

Hola Alecita y . Yo tambien he empezado esta semana con monti asi que muchas dudas no te podre resolver pero te envio un monton de animos, vamos a conseguir quitarnos todos esos kilillos de mas .

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bsole empieza Montignac 16/10/2006